女性长期吹空调的危害 女性吹空调注意事项

女性长期吹空调的危害有很多，比如女性吹空调后背发凉、女性吹空调四肢酸凉、女生吹空调肚子疼等等，这都是一些常见的问题，但要是不重视的话，很有可能引发更严重的疾病哦。女性吹空调注意事项有哪些？一起来了解一下！

女性长期吹空调的危害

1、夏天长期吹空调的危害

肠胃受凉 

女性夏季睡觉的时候都会用被子盖着一点肚子，这是为了避免后半夜时肠胃受凉，空调房间当中的冷气很容易导致人们的肠胃受凉，容易让人们出现腹泻甚至是肠胃炎等疾病，所以人们女性在空调房间当中一定要注意做好保暖措施。

引发感冒 

女性通过空调的制冷效果，将空调房间里面的温度控制的比较低，这样容易导致室内室外的温差比较大，女性在从室外进入到室内时，皮肤上的毛孔出现骤缩，影响女性的排汗，吹空调吹多了容易引起感冒。

引发颈椎病  

夏季是颈椎病发病率比较高的一个季节，因为夏天吹空调容易让女性处于冷热交替的环境当中，这样就很容易出现“歪脖”等情况。一些白领上班族是需要成天的对着电脑，然后如果坐姿不正确的话很容易损伤到颈椎，一旦颈椎受凉就容易发病。

影响身体排毒

夏季身体主要是通过出汗的方式来进行排毒，但是如果女生长期的待在空调房间里，那么身体的汗腺将会紧闭，身体不会排汗，对身体的排毒非常不利，所以女生夏季应当尽量少的待在空调房间里，出出汗对身体有好处。

2、冬天长期吹空调的危害 

除了夏季是使用空调的高峰季节之外，冬季空调的暖风效果也受到人们的拥趸，但是冬天长期吹空调的危害也有很多，女生朋友们可是要注意了。

降低免疫力 

空调房间因为长时间的密闭，所以空气得不到交换，容易增长空气当中的有害菌，空气质量下降，长期的待在空调房间当中是会引起女生免疫力下降，更加容易的患上各种疾病。

引发头晕 

家里一整天都开着空调，大脑长期的受冷那么是会引起大脑的神经失衡，从而引起自身出现头晕的症状，女生如果出汗特别热然后直接去对着空调吹，也是容易引起出现头晕的症状。

导致皮肤差 

空调房间里面一般非常干燥，女生如果在里面待的时间比较长，那么是可能让自身皮肤变得干干的，身体表现出缺水的症状，所以会让皮肤变得很差，女生吹空调的时候一定要注意补充身体水分。

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