婚姻中出现婚外情，该怎么分离第三者

很多女性在得知老公出轨，失望又无助，不知道怎么怎么办。该怎么挽回

一、调整自己的心态

很多女性在得知老公出轨，都没有意识到控制情绪的重要性，因为忍受不了一时的气愤，和老公吵闹，和和第三者理论等等。

结果第三者倒打一耙，将原配的行为扭曲之后告诉给男人从而加深了双方之间的矛盾。

男人爱你的时候，你的各种小脾气他都会容忍，但是现在那个位置已经被被人取代了，如果你继续像以前一样随意地对他发泄自己的不满，那么他只会觉得你是在无理取闹，慢慢地他就会合理化他自己出轨是正确的选择。

二、夫妻注重需求交换

有些人认为，结婚了就等于为自己买了一张长期保险，从此生活就有了保障，于是放松了对自身的管理，懒得再去提升自己的价值，久而久之，变成了令伴侣厌恶的面孔，使婚姻岌岌可危。

三、包容体贴

女性要明白了解和包容，包容与了解、充足的沟通交流是确保长期维持离婚的神秘感和使命感。

当女性刚开始高度重视离婚的使用价值那时候，就刚开始真实的认真关爱男生。

从现阶段的社会现象看来，绝大多数男生依然担负着相对性更关键的义务，或许也更累。做为媳妇应当给与贴心、关注和了解，能够让男生觉得到家中的温暖、幸福快乐。

丈夫明确提出离异的心态这般果断，表明他处在抵触期，此刻不适合马上挽回老公。挽救婚姻必须理智看待，一步步地让丈夫再次接受你，他会再次重归家中