肾病患者稳定肾功能很重要，这3种准备工作要长期做好，让你肾功能稳稳的

治疗肾病的目的是延缓肾功能衰竭，并不是所有的肾病都会发展到肾衰竭或尿毒症阶段，其实多种类肾脏疾病，只要积极配合医生治疗就能稳定肾功能，防止病情恶化。对于肾病患者而言，当下的关键点是稳定尿蛋白和肾功能，减少肾病复发风险。其实稳定好肾功能并没有人们想象的那么困难，只要长期做好以下三个准备就行。

如何一次性稳定肾功能？

1、用药准备

肾病治疗离不开药物，有的患者需终身用药，不能自行停药或减少用药量，最常见的有消炎和降蛋白的激素类药；伴有慢性高血压、高血脂以及高血糖的患者需用降压降脂和降糖药，必要时需用能提升免疫力的药物。若想要防止肾病复发，最关键的一点是抑制肾脏炎症反应活跃，然而蛋白尿、三高以及贫血却会加重肾功能恶化，所以维持稳定肾功能至关重要。本身肾病属于免疫系统性疾病，免疫力低下是导致肾病反复发作的根源，所以需做好足够准备，尽最大可能性保全剩余肾功能，防止病情恶化。相当一部分患者因为长期或终身用药而困扰，其实应该从积极的一面看待问题，长期用药能稳定病情。随着医学进一步发达，治疗肾病已经不是难题，轻度肾病患者坚持用药后能让病情逐渐稳定，然后再慢慢减药或停药。

2、复查准备

肾病并不是一两天就能彻底治愈的，若想要了解药物疗效、各种指标稳定性、肾功能有没有恶化等需定期做复查。肾病的基础检查项目有血常规和尿常规以及肾脏B超，血常规中主要观察尿蛋白和尿蛋白以及尿红细胞，同时还进一步做24小时尿蛋白定量检查，糖尿病肾病患者需观察微量白蛋白尿。血常规检查主要看尿酸血肌酐以及尿素氮等指标。做肾功能检查，主要看一看肾小球滤过率以及内生肌酐清除率。肾病患者出院后每三个月做一次检查，病情稳定两年后一年至少做一次检查。

3、战斗的准备

肾病易复发，即使一直用药或接受治疗也易受到多种因素干扰，从而导致病情复发，因此需做好应对突发和急性因素的准备，尽最大限度把对肾功能的影响降到最低。部分肾病患者伴有先天性免疫力缺陷，易受到感染而导致病情复发，因此需积极预防感染，根据天气变化增加衣服，注意个人卫生，及早治疗泌尿系统和呼吸系统感染。另外远离一切会伤害肾脏的行为，如不规律的饮食、暴饮暴食、身体太劳累、吸烟喝酒和熬夜等。

温馨提示

只要做好以上3点就能稳定肾功能，严寒冬季正是肾病高发期，需做好预防工作，不能盲目进补，采取低盐且优质蛋白质的饮食，定期去医院做复查，稳定好血压血脂血糖尿酸以及体重等，不能滥用药物，以免增加肝脏损伤。

参考资料：

1、《一次性避开尿毒症，肾友要做足哪些准备？只3点让肾功能稳稳的》，肾病之家，2020-07-24

2、《肾病远离尿毒症，做到“3步走”，稳住肾功能事半功倍》，健康一站通，2020-06-15