书评A297：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索——读《复原的力量》

文/望月听雪

“5岁时，邦妮·圣约翰因疾病失去了右腿。20岁时，邦妮在1984年的冬季残奥会上斩获一枚银牌和两枚铜牌，成为首位在冬季残奥会上获得奖牌的非洲裔美国人。后来，邦妮以优异的成绩从哈佛大学毕业，并获得牛津大学的罗德奖学金，这是世界上竞争最激烈的奖学金之一。她为微软、IBM等财富500强企业提供培训，克林顿曾亲自指名她在白宫的美国国家经济委员会任职，小布什和奥巴马也对她赞许有加，她还被评为'美国最鼓舞人心的五位女性之一’。”

这是一个笼罩着耀眼光环的女性，也是曾经遭遇不幸却毅然决然最终站立在世界之巅的女性，然而其间的过程何其艰辛，心灵所需承受的负荷何其沉重，一次次受挫于身体以及心灵的打击又何其艰难，“古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”

翻开书页，来领略这位载入史册的女性的自白书，“对我来说，这本探讨复原力的书与我的自身经历密不可分。5岁那年，我做了截肢手术并接上了一条假肢。我生活在圣迭戈San Diego，从小连雪都没见过，加上又戴着假肢，从没有想过自己会成为第一个在冬奥会中赢得奖牌的非裔美国人。要成为一名奥运会运动员，必须拥有高标准的身体复原力，我没有理会大家对一个独腿、低收入黑人女孩的异样眼光，毅然决然地开始了滑雪运动员的训练。”“穷且益坚，不坠青云之志。”

因为“伯克山学校是佛蒙特州一所培养滑雪人才的高中，为此，我费劲口舌，最终说服伯克山学校接受了我。很快，我成为这所学校的学生，并且获得了全额奖学金。在校期间，我与最优秀的滑雪运动员并肩训练，挥洒汗水，自出生以来，我第一次觉得自己的身体如此强壮。然而，当回首走过的这段旅程时，我发现对于一名心怀冠军梦的滑雪运动员来说，心灵复原力比所有体能锻炼都显得更重要。在很多紧要关头，我不得不做一些从未做过的事，去一些我从未去过的地方。我还遭受过许多挫折，比如在伯克山学校就读的第一个学期，我不仅将自己完好的那条腿摔骨折了，还在6个星期之后又摔断了假肢。受挫之后，我会重新抖擞精神，想一些积极的事情，拒绝一蹶不振。”

“小女孩从医院回家了，带着一条匹诺曹式的木腿……”后面的场景作为大多数正常人是无法想象的，我们没有切身的体会，无法真实知晓其中的悲哀与无助，然而这个女孩活成了大多数人无法想象的高度，而且立志要将这智慧的火炬传递给更多的人，薪火相传、不负韶华！“《微复原》是我命中注定要传达出去的信息。如果我不具备从艰巨的挑战中复原的能力，那么我的个人生活和职业生涯将是一片狼藉。”一种“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的壮美便在这种志存高远之中立起来了，活泼生动、感人肺腑……

       “邦妮和丈夫艾伦与一支专业团队合作，耗时7年，潜心研究神经科学、心理学和生理学的专业理论，他们的研究成果经过数千人的反复评估，最终形成了一套简单高效的复原方法。他们将这套方法命名为'微复原力’，它涵盖了思维方式、饮食习惯、作息规律等方面，主要内容为5大高效能法则。众多企业高管、医疗专家、教育家，乃至全职父母在运用这套方法后都获益良多。一位每周工作七天的律所女强人，通过'分与分之间’的复原技巧，实现了工作与生活的平衡，与团队成员的协作也变得更愉快。一位生活安稳、博学多才却找不到人生意义的作家，通过'价值观侦探法’，过上了真正渴望的生活，创作灵感也更加活跃。一位被沉重压力逼得选择'流浪’的科技公司总裁，掌握了'快乐急救箱’后，变得积极、开朗，甚至收获了新的爱情！只要能有规律地每天改变一点点，微复原力便能帮助你积蓄能量，为你提供源源不断的动力。”“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”相信在未来，她不会就此停下脚步，会一路向前奔跑不停，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”……