中医如何护肝？写在中国爱肝日！|中医

好难写的一个标题，中国爱肝日，本身指的是西医的肝，如你所知，西医的肝和中医的肝，又不完全一样！

好吧好吧，红酒配烤地瓜，程咬金打泰森，大乱炖有时更好吃！|中医

来吧，伙伴们，先投个票！

本文提要：

1、伤肝的原因！

2、伤肝的表现！

3、如何护肝！

1、伤肝的原因！

（1）大多数西药和个别中药！

现在家里如果有西药的，都拿出来盒子里的说明书，仔细看看说明书，

上面是否写着“肝功能不全”慎用、禁用、忌用？？

这个，很重要，因为西药厂家不写是不对的，但是写小点，你看不到，是你的事！而且人家说了，肝不好，不可以吃，你要吃了，厂家免责！

西医西药的祖先，貌似是个律师，到处都是免责，体检科一顿神检查，最后结论是“未见异常”，反正我也不说你正常，只是“未见”而已！

既然肝功能不全慎用、忌用、禁用，为何不去研发一个“可用、可用、可可用”的化学药品呢？

所以，谈到护肝，第一步，大家记住，在吃西医的“化学药品”之前，请认真阅读说明书，

“慎用的意思是不那么伤肝而已，勉强可吃；

禁用、忌用的一定伤肝，或多或少的或多！”

中药普遍是安全的，但是随着“西医指导下的中医”的深入，中药被“西化”了，被“成份化”了，抛开四气五味，研究起化学成分了，抛弃配伍研究起个别中药了，

要知道，中药的配伍本身就藏着“解毒”的“相杀”意思！

哎，舍本逐末，丢了西瓜捡芝麻！

科学才出世多少年，就来批判中医了！

年轻人（扮演西医）：你个老不死的！

老年人（扮演中医）：你还未必能活我这么大岁数呢！活久见！

（2）熬夜！

有幸给关弘波关老抄方的日子里，见识了很多肝病奇迹！

关老是真正的中医肝病世家！关老的爷爷关月波先生，真正的清朝御医，关老的父亲关幼波先生，是新中国肝病奠基人，以前不管谁吹牛治疗肝病多么神奇，但，能拿出史料来记载的，是关幼波先生，其中包括曾经西医束手无策的“亚急性肝坏死”、乙肝大三阳转小三阳、继而出抗体完全转阴！

关老治疗乙肝大三阳，基本都是以“出抗体、抗原转阴”的治愈为效果！

关老在治疗乙肝的时候，一定告诉患者9点必须睡觉！

听话的人，好得快，最快的6个月治愈，不听话的人好的慢，需要一两年！

所以，此处，引用关弘波关老的话，送给大家，那就是，

“不单治疗肝病要避免熬夜，

从预防肝病的角度上，也不可以熬夜”

（3）纵欲！

肝主疏泄！

只有累死的牛，没有犁坏的地！

纵欲是一时的快乐，活久见才是王道！

纵欲是对肝主疏泄最大的伤害，没有之一！爽翻的一刹那，表面上是肾的作用，实际上，阀门在肝，肝为将军之官，将军无令，谁敢放行？

相反，有些早泄之人，其实是将军下令太早的缘故——治肾无功、调肝有理！

（4）喝劣质酒！

为什么有的酒，人越喝脸色越好，有的酒，脸越喝越黑！

好酒不多了，

莫以为千元的酒，就一定是好酒，纯粮酒若不勾兑，根本难以下咽！所以，调酒师年薪都很贵，

莫以为农家自酿的酒就一定好，杂醇太多，也伤身体！

但，很多场合难免举杯，所以，酒前酒后，各20g生甘草，是个保命的东西！

便于携带的话，简易备上生甘草颗粒剂在兜里，一袋20g，方便饮用！

别人问起，就笑一笑，让他们琢磨去吧

（5）传染！

血液、体液、性关系，这是公认的传染源！

唾液是否传染，取决于是否有牙周疾病、口腔溃疡、咽喉疮面！

所以，女辅警那个事件里的一堆人，有一个有乙肝的，一圈人也就都完了！

（6）黄曲霉菌毒素！

这个，大家自己搜索去就行，黄曲霉菌毒素有很多很容易让我们中招的地方，比如竹筷、木筷......

食品就更多了，花生、咸菜......

延伸阅读：

1、竹筷、木筷是质量最差的筷子！

（7）怨妇心态！

知足常乐！不知足，怎么常乐？

一碟咸菜，知足者心中，那是天赐！

满桌大席，不知足者心中，那是应该的！

肝喜条达、肝喜舒畅、肝喜伸展！

很多事，没有对错！对错只是“一念间”！

今天开始，改变一下自己的怨念，感恩早餐、感恩路遇、感恩曾经帮助过你的人、感恩一切......

当你习惯了一颗充满感恩的心的时候，世界会变得太美好！

不然呢？什么都是别人的错，什么都是别人对不住你，这种心态下，那个人知道吗？如果他不知道，那么，伤害的是谁？只有你的肝，而已，

智者，遇到种种不顺，都会想到“都怨我”！这才是该有的心态，苍蝇不叮无缝的蛋，被苍蝇叮，缘起于自己的“有缝”，那你该怨人还是怨己？

所以，当你凡事能做到“都怨我”的境界时，才是离苦得乐的时刻！

2、伤肝的表现！

（1）脸黑、脸黄！

（2）肝区不适、两胁不适！

（3）乏力！

（4）腹胀！

（5）易怒、烦躁！

（6）难入睡！

（7）大便黏、粘马桶！

（8）目干涩、目疲劳、目模糊！

（9）白发增多！

3、如何护肝！

（1）尽量躲避西药的化学药品！

其实，中药相对于西药是很安全的，尤其是常吃的一些西药！

疼痛，为什么一定吃西药化学品的“止痛药”，中药里面专治头痛的川芎、天麻，专治胃痛、腹痛的元胡，专治肌肉关节疼痛的羌活、独活，不都很好吗？而且副作用还低！

高血脂，为什么一定吃伤肝的他汀类、红曲类化学品？丹参、三七、绞股蓝、泽泻、山楂、黄精、决明子，效果不好吗？

冠心病，一定要吃那些扩冠脉、改善斑块的化学品吗？丹参、三七、川芎、红参不香吗？再配上合适的运动，狭窄的地方，会变得更狭窄，还是更通畅？

所以，用中药适当的替代“伤肝”的西药，是护肝的第一步！

（2）尽量早睡！

并不是每个人都有条件早睡，很多人是要陪孩子读书的，很多人是要加班工作的，

所以，这里，我们说的是“尽量”！

儿童，只有在睡眠中才会生长！成年人，只有在睡眠中才会修复！而且修复最多的就是——肝！

毕竟只有睡眠之后，魂才会回归于“肝藏血”的肝血中！

人活一世，活的是“形神合一”，

“神”的组成，含有魂、魄，

所以，不能早睡，魂不藏，久而久之，魂飞魄散，形神分离......

很多人，没有条件早睡，但，在你结束一天的匆忙后，就尽你所能的不要再拖延，

（3）都怨我！

这几个字，挂墙头！

每天思考所有的事情，都去做“都怨我”的推断！

慢慢的，你会发现，“都怨我”是一种释然，都怨别人，是一种自残！

释然，是否比自残更好？

（4）只喝不贵的“好酒”！

有的人就喜欢买贵的，有的人就喜欢买便宜的，

其实，都不对，

我们写过那篇如何挑选好酒的文章，大家再温习一下！