彭山仙女山
仙女山于“长寿之乡”彭山县东北部，地处成都至乐山、峨眉山黄金旅游线上，距成都国际机场仅４０公里，面积５０平方公里，是世界长寿文化和茶叶文化的发源地之一。位于眉山市彭山县。（原名仙女山）古称彭蒙山，海拔610米，为省级风景名胜区，是商朝大夫彭祖及其女儿修身之地，也是中华长寿养生文化的发祥地。彭祖山地势奇绝，布局神秘：周围群山环抱，中心孤峰兀起，山脉与穴地走想头尾交接，绵延起伏，恰似相拥而抱的阴阳二鱼。 抬头望去，只见在“仙山胜境”的巨大石坊前挂着一条红色的横幅，随着微风轻扬。定睛细看，上面赫然一行大字：“来了就有收获，回去就有提高”！果真如此，倒也不虚此行。经过石坊，便是清一色红沙石砌成的999级台阶，是为“久寿天梯”，取九九长寿之意。天梯两旁多为高达20余米的小叶桉。它们身姿挺拔，少有分枝；自然剥露的外皮下现出光滑结实的身体，有如赳赳武士时刻守护着这仙山的灵气。拾阶而上，只见规模各异的农家餐馆掩映在翠绿的树木和竹林间，空气中不时飘荡着农家特有的豆花清香和老腊肉的醇香。清心的空气、纯美的食香，让人不禁要叹：“好一处休闲养生之仙境！”沿途而行，可一一拜见彭祖祠、彭祖仙室、彭祖墓、彭祖采气场、彭祖养生堂等展现彭祖养生文化的景点。这其中，彭祖仙室、彭祖墓、彭祖采气场、彭祖养生堂甚为经典。
彭祖仙室位于彭祖墓下方，为红沙石石屋，屋前台阶中有以巨大的太极图，很是壮观。据介绍，这里正好是仙女山天然立体太极图中阳鱼的鱼眼，难怪民间盛传，很多气功高手一入仙女山顿有强烈气感，愈上愈强，而此处尤强！从彭祖仙室沿阶而上，便是彭祖墓。墓坐东向西，群山环抱，远远望去，整个墓仿佛坐落在一把硕大的交椅上，是少见的风水宝地。墓碑上刻有清同治六年彭山县令王燕琼的手笔：“商贤大夫老彭之墓”。与彭祖仙室一箭之遥便是彭祖采气场。采气场为一平地，约300平方米，四面围以长廊，场地中央有一处飞龙石雕图，是为气眼。当年彭祖便在这里静思入定、采集天地真气，以强身健体，延年益寿。这里也是彭祖创立和实践气功导引术的胜地！《庄子·刻意》载：“吹嘘呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，为寿而已矣。此导引之士，养行之人，彭祖寿考者之所好也。”在采气场四周的长廊壁上，嵌刻着长沙马王堆三号汉墓出土帛画《导引图》的复制品。栩栩如生的画面，生动地展现了气功导引术的各种招式，照图练习，可达到行气、活血、养精、益髓、健美、驻容、强身的功效。彭祖养生文化之博大精深，造福民众，由此可见一斑！心里暗自体会着气功导引术，步出采气场，拾阶缓行，转过拐角便来到了本次旅行的重点之处----养生堂。既为重点，一不是这个建筑是大师的特别设计，二不是这里发生过什么传奇故事，它传统而平常的布局与一般的古建筑别无二致！但就在这普通的建筑里，却陈列和展示着彭祖养生之法原理与运用的图片和文字。此处全国唯一，故而特别！养生堂并不宽大，但就在着斗室四壁之上整齐而系统地陈列着膳食术、气功导引术、房中术这三大养生密笈，房屋中央，赫然摆放着一座汉代崖墓浮雕《秘戏图》---被郭沫若称为天下第一吻的文物复制品，这一切都显示出这里的神秘和神奇。膳食术部分，展示了彭祖精心调配的若干食谱，日常运用，定有补益。正如屈原在《天问》中赞叹：“彭铿斟雉，帝何飨？受寿永多，夫何久长？”意思是：彭祖烹制的野鸡，天帝怎不喜爱？食用能延年益寿，还有什么更能延寿？可见，彭祖潜心研究的膳食术并不一味追求口腹之乐，而是重在通过饮食来补益人体的精气神，调整人体内部的阴阳五行，从而达到健康长寿的目的。气功导引术部分，详细介绍了彭祖所独创的行气养生的各种招式、穴位和作用。气功导引术不是一般武术意义上的搏击之术，而是行气、活血、养精、益髓、健美的强身之术。它着重阐明了吸天地之灵气、通周身之精脉的气补，比之单纯食补更能强身健体。食补只是采用有形之物，而气补则是吸取天地之灵气、日月之精华，做到身随气动、天人合一。真能如此，长寿可期。房中术部分，以前所未见的浮雕及文字说明，真实再现俩了彭祖所独创的阴阳交合、采阴补阳和采阳补阴的各类经典招式及阴阳交合补益精气的时辰。它与传统春宫图有着本质区别，春宫图只追求男欢女爱的云雨之乐，追求高难度动作的强烈肉体刺激；而彭祖是人类历史上第一个发现男女性爱与长寿密切相关的伟大人物，他的房中术着重于在交合中、动静间对人体精气神的补益，把男女阴阳之气与天地阴阳之气和顺合一、协调谐济作为长寿的一个重要基础。因而，彭祖在当时能高寿到800多岁，先后迎娶了49位夫人，不能不说是对其房中术身体力行的丰硕成果！我们一行人这才明白彭祖养生之法的重大玄机----阴阳交合，天地长久，就是俗话说：“食疗不如气疗，气疗不如人疗！” 学习完彭祖养生术，便可散步于林间小径，沐浴清风中，游走诗画里，沿途可在八角亭听风，上九天道历险；参齐山二佛之淡定，祈慧光宝寺之洪福……个中妙处不便言传，还望各位亲临，方能体会更深。正是：但能偷得半日闲，与君共酌观云飞。
仙女山果真是仙境胜地，这里不仅是是彭祖养生文化的发源地，而且其灵秀、自然的风光常使人流连忘返。走出山前的石坊，我忍不住再回头望去，好让仙女山的风情永驻于心。这一次又看见那巨大的横幅：“来了就有收获，回去就有提高”，大伙禁不住会心一笑：“生活多么美好，向苍天再借五百年！”
空中俯视，仙女山由阴阳二山相抱，其形似天然太极图，更为神奇的是，阳鱼之山由低向高升起，阴鱼之山由高向低下降，暗合了阳气上升，阴气下沉的太极原理，故有天然太极地之称。
山上有中国气功鼻祖、寿星彭祖的墓冢、彭祖祠、彭祖炼丹洞等历史遗迹；有展示彭祖长寿三大秘诀的养生殿、采气场、雉羹馆。还有造型巧妙的彭山双佛，一坐一立，立佛释加年尼高２８米，坐佛多宝如来佛高２４米以及亭亭玉立的仙女塑像，香火旺盛的宗教文化地慧光寺、险峻奇特的九天揽胜等２０余处景点。
初名彭蒙山，后因彭祖亡于此，改名彭亡山（见《元和郡县志》卷32）。东汉建武十一年（42年）岑彭伐公孙述宿营于此遇刺，事后改称彭望山（或称彭模、平模、平无）。
彭祖山又叫仙女山，那是因为彭祖去世后，他的三女儿在此结庐守墓，百年后羽化成仙，后人为了纪念她的孝心起的名。
仙女山孤峰耸立，众山环抱，海拔610米。峰上茶林滴翠，重岩迭嶂，雾笼霭绕，悬崖峭壁，登临远眺，两江如带奔来山下，千里平畴一收眼底，令人心旷神怡。据《四川通志》载，自古即为“彭山第一奇观”。主峰上有慧光寺，寺左侧有仙女洞，下临绝壁，壁间断崖处建有凌去、飞升、迎仙三桥连接，洞前飞阁建于桥上，半是天成，杂以人功，登临其上，莫敢下视。仙女洞侧岩上，有徐原烈题刻：“彭女山，俗称仙女山，以彭祖殁后其女庐墓于此而得名。因系孝女，故今人亦纪念其诞辰也。抗战第七年三月三日（1943年），彭山徐原烈”。寺右侧绝顶，有新雕之汉白玉仙女塑像，高3米，立于方2米之大理石座上，体态轻盈，神情逼真。
“吹嘘呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，为寿而已矣。”这是庄子在《刻意篇》中所描述彭山人的“导引术”，即“此导引之士，养性之人，彭祖寿考者之所好也。”
“吹嘘呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，为寿而已矣。”这是庄子在《刻意篇》中所描述彭山人的“导引术”，即“此导引之士，养性之人，彭祖寿考者之所好也。”
“彭祖者，殷大夫也，姓钱名铿，帝颛顼之孙，陆冬氏之三子，历下至殷末，八百余岁，常食桂芝，善导引行气。”西汉《例仙传》中记载的“八百岁”，在而今让人感觉神奇，但剥开历史的外衣，在历史上的彭祖时代的彭山，流行着60天为一年的“小花甲”记岁方法，八百岁即130余岁，在当时是罕见的。而如今，百岁老人在整个眉山市有五十余位，仅彭山就多达27位，被誉为全国“长寿之乡”。
进了“仙山胜景”石坊，要上“九九长寿梯”。从山脚到山顶，长寿梯有九道弯、九十九个平台、九百九十九级石台阶，寓意自然是“九九长寿”了吧。山道左侧就是彭祖祠，祠的主体是承师殿，是祭祀、凭吊彭祖的重要场所。祠中有彭祖像和彭祖妻像，两边是彭祖八大弟子的塑像。那手执罗盘的，就是青衣乌公了，他是中国阴阳风水学的创始人，留有一部《葬经》传世。
出了祠门，顺级而上，便到了彭祖仙室外高大的“高山仰止”牌坊。这是对彭祖道德性行的无比称颂，出自《诗经》“高山仰山，景行行止”。进入仙室大门，两厢都是仿古的平房建筑。檐前有两行桂树，正是金秋，桂花飘香。令人想起“桂子月中落，天香云外飘”的诗句。在仙室的前方，石阶的正中，有一幅太极图。彭山本身就是一个天然的太极图，而彭祖墓恰恰就在阳鱼“鱼眼”的位置上。不知道那是不是一种巧合。仙室里面，正面是彭祖的塑像，两旁是表现彭祖引导术的人物雕塑。仙室上方就是彭祖墓了，高大的墓碑上刻着“商贤大夫老彭之墓”。墓坐东向西，四面群山环抱。
走出彭祖仙室，就要钻过咫尺宽的“九天揽胜”之路。路旁有一个“八角亭”，据说是观看“睡仙女”的最佳去处。彭祖山海拔仅有六百多米，山不高却因仙而灵。山顶就有一个慧光寺，内有仙女炼丹洞，俗称仙女洞。据说，每年农历的三月三日是彭祖的生日，当天子夜时分，就会有若干个火球从山底的盐井沟一带飘起，轻轻悠悠的摆成一条线，缓缓慢慢地向仙女洞飞去，入洞约半个时辰后，又从洞中飞出，渐渐消失在来路上。山顶还有一座表现仙女炼成治病金丹后的塑像，塑像是一片紫薇林。紫薇是彭山县的县花，因为花期长，所以又叫百日红。从山嘴悬崖处的“重阳亭”沿石阶而下，便看到一立一坐的两尊唐代大佛，因它们高与山齐，所以被称为“齐山双佛”。最高的那尊释迦牟尼佛二十八米，名列世界第八。如此巨大的两尊大佛合在一起，在国内的确少见。在那个“多宝如来”右上方的悬崖上，有一个直径两米的圆形岩洞，人们叫它“老鹰洞”。据彭山县志记载，那洞是彭祖炼丹的地方。因为四周都是悬崖，人们无法攀登，可望而不可及，洞中是什么样子就不得而知。再下来，就到了彭祖的“采气场”，它是按照天圆地方的六十四柱格局建成的。彭祖是中华引导行气术的创始人，他的第一秘方就是长寿导引术，由长寿养生导引、长寿养疗导引和彭祖寿仙导引三部分组成。
