盘点28种可食用鲜花,全吃过算你牛
大千世界,繁花种种,在这其中有很多花都是可以食用的,今天小编就来给大家盘点一下可以食用的鲜花有哪些吧。
28种可食用鲜花如下:
1、金盏花
金盏花美丽的金黄色花朵,味道与藏红花类似,非常好吃,带有胡椒般的辛辣口感,特别适合就着面食和米饭等吃。
2、栀子花
栀子花洁白无瑕,用来炒鸡蛋,特别美味。方法多样,如凉拌栀子、栀子蛋花汤、栀子花茶、油炸栀子等等。
3、木槿花
花瓣爽滑可口,水润清香,可煎蛋、烫火锅、制茶饮等等,吃法多种多样。
4、洛神花
洛神花又称玫瑰茄,一年生草本植物。许多花果茶里含有玫瑰茄,也被制成果脯果干食用。
5、鸡蛋花
在广东地区常将白色的鸡蛋花晾干作凉茶饮料。
6、琉璃苣
蓝色的琉璃苣花尝起来味道像黄瓜。
7、南瓜花
可切碎用于制作墨西哥馅饼,也可直接裹上奶酪和面包屑油炸,南瓜花直接炒也好吃。但在烹饪前需将花中的雄蕊摘除。
8、万寿菊
一种非常好的可食用的鲜花,具有强烈的香味,它们构成了盘中美丽的景色。
9、矢车菊
花瓣可食,带有青草的芳香。不过花萼味道十分苦涩。
10、康乃馨
花瓣带有糖果般的甜味。
11、洋甘菊
洋甘菊外形如雏菊般大小,有甜味的花瓣,它采摘下来,晾干,可以用来泡茶。
12、菊花
菊花会一点点苦,仅花瓣可以食用,煲粥煲汤均可。
13、茉莉花
茉莉花用来泡茶是超级的芳香,也可以用做餐盘装饰,炒鸡蛋特别美味。
14、玫瑰花
玫瑰花瓣经常在中东烹饪中使用来制作糖浆和果冻。另外一种简便的烹饪是使用玫瑰水。玫瑰有令人心仪的花香,非常适合甜或者咸的烹饪。
15、紫罗兰
紫罗兰是迷人且美味可口的鲜花,有着美妙的薄荷味,带天然的甜味,颜色越深,甜味越浓。可用于色拉、意大利面团、水果盘和现榨饮料中,特别适合做冰糕。
16、薰衣草
薰衣草在烹饪中是极其受欢迎的,常用于开胃菜和甜点中。薰衣草强烈的花香是注入糖的完美组合,可以将春夏的气息一直保存。
17、丁香花
丁香花带有一点点浓烈的香味,因为花朵较小但芳香四溢而得名,不仅如此,丁香花营养价值还颇高。
18、金莲花
金莲花是最流行的可食用鲜花之一。金莲花的食用方法很简单,多以泡水为主,平时可以把采收以后的金莲花晒干保存起来,需要时取出三到五克加沸水冲泡,代茶饮用,最后把金莲花一起吃下去。
19、三色堇
三色堇的花朵一般有三种颜色,经常用做配色用,做出的食品很美。
20、樱花
樱花可以泡茶或者做成樱花酱食用。樱花也可以用盐腌渍后做成盐渍樱花食用。樱花还可以做成樱花蜂蜜或者樱花酱搭配面包片食用。
21、梨花
梨花含有丰富的维生素及氨基酸和人体所需的十几种矿物质,可炒食、凉拌和做汤。民间常将梨花过一下沸油,除去苦涩味,放糖来吃;或拌面入笼蒸,再添精盐,麻油,食来清香宜人。
22、牡丹
牡丹花瓣含有丰富的蛋白质、脂肪、淀粉、糖类、钙、磷、铁等矿物质,以及维生素A、B、C、E,特别是所含的多种游离氨基酸。
23、桃花
桃花富含铁,将花瓣泡茶,常饮用会使人体散发香气。
24、月季
月季花和玫瑰花一样,都是可以食用的。
25、槐花
将洗净的槐花加入面粉拌匀,再加入精盐、味精等调味料,拌匀后放入笼屉中蒸熟即可。这种吃法又绵又酥,甜丝丝的余味无穷,还有槐花炒鸡蛋也是一款家常菜,此外,在制作粥、汤时也可加入槐花。
26、腊梅
李时珍在《本草纲目》中说:“腊梅花味甘、微苦、采花炸熟,水浸淘净,油盐调食”,既是味道颇佳的食品,又能“解热生津”。腊梅还可食用,用来炖鱼头汤、炖豆腐,可以炒牛肉条,还可以煲梅花粥。
27、玉兰花
花谚说:“玉兰花瓣和面糖,油煎色美更芳香”。白玉兰的花瓣肥厚且大,若用湿面粉裹着它和豆沙放在油锅中炸,香甜且脆,十分可口,据说还有解毒镇痛之功能。
28、石斛花
石斛花可泡茶、炒肉、炒蛋,也可凉调。铁皮石斛干花通常的吃法就是泡饮或是煮,用开水单独冲泡即可,勿加其他茶叶,根据个人口味可适当加一点点冰糖,泡饮至无味后还可把花取出嚼食。
上面28种可食用鲜花,你都吃过么?其实,能食用的花还有很多很多,这里就不一一列举了。如有更多可食用鲜花推荐,欢迎在线给我留言哦。