糖尿病根源在于肝

研究发现

1. 脂肪肝可能是2型糖尿病的独立危险因素。

2.而相反的问题,也出现在糖尿病人身上。

五成糖尿病人可能发生脂肪肝。

科普

肝不好为什么会得糖尿病?

脂肪肝令肝脏功能发生异常,影响了正常的糖代谢,不能将过高的血糖转化为肝糖原储存起来,造成血糖持续处于高水平状态,导致胰岛素抵抗、糖代谢紊乱,从而让脂肪肝患者患上糖尿病。

肝不好得了糖尿病和一般的糖尿病有什么不一样?

与原发性糖尿病不同,肝脏不好导致糖尿病的患者,空腹血糖可以正常或偏低,甚至出现空腹低血糖。

而吃了东西后,由于肝功能下降,肝糖原的合成能力不足,餐后血糖显著升高。

如果这些患者肝功能好转,血糖一般也能得到控制。

肝脏相关糖尿病的预防和治疗

原发性糖尿病,以及「三高」、「四高」和「五高」人群

  1. 测血糖:需要定期检查血糖,包括空腹和餐后 2 小时血糖。

  2. 饮食注意:避免高糖、高油的食物,尤其注意食物中存在的「隐形的」糖和油。控制每天的总能量,适当增加新鲜蔬菜和水果。

  3. 运动治疗:适当运动,每天运动半个小时以上;维持合适的体重和腰围,避免肥胖。

  4. 药物治疗:但如果血糖已经明显升高,或生活方式干预后,血糖仍然没有得到控制,就需要在医生的指导下,使用药物治疗

肝源性糖尿病

由于这种糖尿病是因为肝功能不好造成的,所以尽量维护肝功能正常,定期复查肝功能,都可以预防肝源性糖尿病的发生。

1.监测:肝功能、空腹血糖、餐后血糖

2.饮食与运动治疗:控制总能量摄入。

但不一定要像普通的糖尿病患者那样严格,应适当放宽热量摄入,给予高蛋白、低盐、低脂、高维生素、易消化的食物。

轻中度肝病病人,尤其较胖的患者,应该进行适量的运动,以轻体力的有氧运动为主,每日 1 次,每次运动 30 分钟左右。但重度肝病可能需要卧床休息。

3.药物治疗:不能单纯降糖,而应保肝、降糖双管齐下。

温馨提示

我国是乙肝大国,慢性病毒性肝炎及肝硬化患者为数众多。

而脂肪肝作为重要的慢性非传染性疾病,现在越来越年轻化,俨然成为一种新的「流行病」。

定期复查肝功能的同时检查空腹血糖、餐后血糖都是非常重要的。

(0)

相关推荐