植物神经紊乱可以治疗好吗?
植物神经又称自主神经,其中包括交感神经和副交感神经,交感神经能使人活跃,副交感神经能使人安静,两者相互配合,支配整个机体和全身脏器活动。植物神经在调节机体运行的过程中,需要用到一些媒介,医学上把这些媒介称为神经递质。然而如果一个人长期郁郁寡欢,心情不好,总是在现实中不如意。或者是工作生活的压力很大,长期处在一种应激状态下。我们身体的这些神经递质就会被很快的消耗掉。神经系统缺少了神经递质,这样就引起了我们在一开始提到的植物神经功能紊乱。
植物神经紊乱的症状是什么?
现在社会生活节奏快,来自于工作、生活、家庭、自身健康状况、子女、亲人等各方面的压力和担心越来越多,很多人在各方面压力甚至工作生活中突发事件的影响下,出现了身体很多地方的不舒服,比如“头晕、头发紧及沉重感、头昏沉不清醒感、头痛、心慌或心跳加快、气促、气短、胸闷、憋气、窒息感、耳鸣、多汗、面部发红或发白、口干、吞咽困难感、食欲减退、胃部不适、恶心、腹痛、腹泻、便秘、尿频等。有时可伴有例如阳痿、早泄、月经紊乱、性欲减退和尿频等其他症状。此外,一部分患者还可出现肌肉紧张,颈部发硬及肩背部僵硬、疼痛和不适感,全身位置不确定的跳动感,感觉身上肉跳,头部、双手及肢体轻微抖动,或表现措手顿足、来回走动等”
植物神经紊乱的危害是什么?
1、身体不适:患有植物神经紊乱的患者会出现失眠的症状,因为晚上不能睡好觉,导致白天没有心思上班工作,身心很疲劳。还有一些患者会出现腰膝酸痛,腹胀腹痛等身体不舒服的感觉。
2、情绪不好:因为长时间受植物神经紊乱的影响,患者会出现焦虑,紧张等情绪,发现自己得的这个病以后,就会很着急,出现bing急乱投医的不良现象,导致后来浪费了很多金钱还没有得到好的治疗,这给患者带来了很大的打击。
3、影响家庭和睦:植物神经紊乱不仅仅给患者自身带来了影响,还给自己的家庭带来很大的麻烦,由于疾bing的多次检查,结果都是查不出什么,bing情一拖再拖,导致后来bing情越来越严重,陷入了一种恶性循环,让家里人一起担忧着急,并且还得照顾他。
4、身体器官异常:植物神经紊乱会影响人体的消化系统和泌尿系统,会让患者出现食欲不佳,不想吃饭,严重者还会恶心想吐等。
1、自我积极调解;
2、心理科心理咨询辅导;
3、抗情绪药物治疗。
自己调节的关键就是认识到自己的情绪问题,积极调整情绪和心态。
1、注意生活行为调节,调整好心态,放松心情,多做自己感兴趣的事,劳逸结合,规律作息时间,不熬夜保证好夜间睡眠质量,不要过度饮酒。不要长时间连续操作手机或电脑。
2、多参加室外活动,适当运动体育锻炼,跑跑步,打打球,跳跳舞,也可以参加健身房健身,例如报一个健身班,瑜伽班,一般效果不错。
心理科心理咨询辅导:积极的心理科就诊,做心理测评,做心理咨询辅导治疗
以上症状均以自觉症状为主,通过各种检查,结果都没有查到器质性疾病。