太上养神，其次养形。

太上养神，其次养形。

君子约言，小人先言。

君子谨慎说话，说到做到；小人妄言妄语，说到做不到。

说话之前，先想一想。

如果事情做不到，千万不要许下承诺。

将来自己难堪，还耽误别人的事情。

吹牛夸口的人，一时痛快，身边的朋友却一个也留不住。