糖尿病足要早预防

糖尿病足是糖尿病的严重并发症之一，是糖尿病患者致残致死的重要原因，主要表现为足部溃疡和坏疽，严重者需要截肢，截肢率高达40%。我国糖尿病病人并发足坏疽约占0.9-1.7%，60岁以上老年人并发糖尿病足坏疽约占2.8-14.5%。

糖尿病患者平时要加强足部保养

1.坚持每天用温水泡脚，温度应低于40℃。

2.若脚上长鸡眼、老茧等，不要自己处理，要去正规医院找医生处理。

3.不要赤脚走路，以防被地面的异物刺伤。

4.要选择质地柔软、透气的布鞋或软皮鞋，避免穿硬底鞋、高跟鞋。运动时要穿运动鞋，尽量选择棉布袜，袜口不要太紧，避免袜口勒出印痕。

5.天气寒冷时不要使用热水袋或热水暖瓶，以免烫伤。对于干燥的皮肤应该使用润滑剂或护肤软膏。

（作者：宋晓燕，沈阳市第五人民医院）