“骗”自己过一生

功不唐捐，是指你做了很多看似无用的努力，但是总有一天，不经意间，这些累积起来的努力，会呈现出井喷式爆发效果，然后助力生活。

总在想，学习英语有什么用？在短时间内看不到任何回报，是不是不需要学习了？在这种反复追问与现实的无情拷打下，我很想放弃。看来，只能依靠骗自己过一生了。

心理学证明，我们大脑对于想象的事物和现实是分不清的，所以冥想训练才有效果。因此我发明了欺骗自己法则，哄骗自己去做一些半衰期长、立即反馈不明显的事情。

前几天在游泳池里，冲击今年的第一个1000米。水的阻力太大，游起来很吃力。我骗自己说：游够了500米，每多游100米，奖励你一本AMAZON上的电子书，另外可以买一瓶伊利的豆奶，还可以再打一局王者荣耀。有了这种承诺，我瞬间有了动力，大脑受了刺激一般，协调四肢开始活动，呼哧呼哧游了1200米，最后我玩游戏了么？没有，我习惯性爽约，只是给自己买了一本电子书。这就是哄骗，自己骗自己。

想象力是人的优势，曹操只用“前面就是梅林，大家加把劲”，就把一群战士忽悠的斗志昂扬，这是在骗别人努力；而骗自己也有异曲同工之妙。每次学习英语发现没有动力的时候，就哄着自己说：读完十段CHINA DAILY，可以打一局王者荣耀。好开心对不对，赶紧去读吧，于是张开嘴、扯着喉咙，顺便开启微信的扫一扫（查单词）功能，十篇一过，是不是真的玩游戏了，再讲。

在减肥比较辛苦的时候，在漆黑的操场上，也要像浮士德跟魔鬼签约一般，告诉内心的欲望：只要每跑两公里，就让你玩一局王者荣耀！说实话，我的追求比较低，只能用游戏说事，或者每跑两公里，就给自己买本书，跑完就去书店。信誓旦旦的背后，都是谎言。我从来没有兑现过。

史蒂芬平克在《语言本能》一书中，颠覆性地指出了：语言能力并非一种文化创造，而是人类进化而来的本能。既然如此，我一定要用好这种宝贵的本能，我想，在心底和自己说话。也算是在使用语言。

说白了，一切的努力，都在刺激大脑分泌内啡肽，而我既是这场实验的设计者，又是那只被实验的小白鼠。只是相互妥协下，利益均分：本体收获了体能、智力成长；心灵也得到自洽，何乐而不为？

愿我们在自我欺骗中，促成更好的自己。