九种反应身体气虚的舌象,如果有,建议你及时调理就医...(转发)
扫码学习
想学习中医的朋友可以扫码加老师进群学习
中医认为,很多的疾病早期,都可以通过舌苔反应出来,今天介绍9种舌象,反应身体气虚了,
如果 你也有文中叙述的舌象,建议你及时检查,或者采取一些方式及时调理一下。
一、舌头上有齿痕
多半气虚。因为气虚的人体内有很多没有排出体外的湿气,久之,就会引起内脏器官和皮肤的肿胀。
但是我们一般看不出来,因为内脏器官的肿胀我们看不到,而身体面积太大了,皮肤的肿胀一般也不那么明显。
但是,肿胀的舌头因为一天24小时压在边上的牙齿上,所以,当我们伸出舌头来,就会在舌边发现 好多牙齿印。舌两侧齿痕明显,说明气虚,体内湿气比较重。
二、舌苔铺满舌头
一般来说,正常的舌苔应该是把舌质露出来的,但是有一种舌苔却把整个舌头给铺满了,一点都没把舌质露出来,这在中医上叫舌苔满布,说明人体内水湿很重。
舌上颗粒把舌边都铺上了,代表体内湿气很重。身体水湿的形成跟我们睡觉的地方也有关系。
如果经常睡阴面房间,或者在北方生活,你的卧室过大,都会让体内的水湿加重。
三、舌苔厚
除了舌苔满布之外,舌苔的厚薄也能说明一个人体内湿的轻重情况。
舌苔薄的时候,即便布满舌头,也说明体内湿气没那么重;舌苔越来越厚,说明湿气 越来越重。如果厚到一定程度,湿气会凝结成一种粘稠状的物体,中医叫痰——中医说的 痰更多是体内的痰,不一定是咳出来的痰,这个时候,舌苔就会又白又厚。
舌苔薄的时候,我们体内的湿气还比较容易去掉,如果舌苔很厚,去掉湿气的难度就 增加了,所以舌苔越厚,我们就越需要重视。
在这里提醒一下大家:
舌尖红,女性可能有妇科病,男人可能有前列腺问题。
舌头的各个部位对应着人体的不同脏腑,其中,舌尖对应的是心和小肠——中医认为,心与小肠是相表里的。
所以,当一个人有心火的时候舌尖会红,当我们看到一个人的舌尖红,首先应该想到的是,这个人是否有心火?有什么事情让他发愁担忧了?
另外,女性来月经的时候舌尖也会红。因为舌尖实际上又对应我们的下焦——生殖系统,所以妇科疾病有的时候也可以通过观察舌尖看出来,下焦有热的女性,她的舌尖也会红红的。
同样的,有前列腺疾病的男性舌尖也会红。
四、舌头上的蕈状乳头偏大
舌头上的蕈状乳头就像蘑菇一样,它里边有毛细血管,正常的舌头上的蕈状乳头看上 去隐隐有点红,不应该太大。
舌头上的蕈状乳头偏大,舌尖到舌中部有红点,说明体内有湿热。
此时,可以用一个小方子
· 配方:淡竹叶3克、灯心草3克。
· 用法:泡水,代茶饮,每天一副,服用三五天,舌尖的红点变淡即可。
注意,如果在孩子舌头上看到这种红点,说明孩子体内的上焦热很严重,调理时要以清热为主,而不是滋阴的问题。
五、舌头胖大、有齿痕
如果舌头是圆圆的,稍微有点胖大、有点齿痕,往往一伸出来就有两条唾液线,说明体内的湿气很重。
舌头圆圆的,有唾液线,是肝气不舒导致体内湿气重。
这种舌象往往是一个人气瘀的表现,而且是因为肝气不舒导致的气瘀——肝气不舒是指肝气没法在身体里边流通,气瘀住了,脾被困住,加之脾气又不足,导致水液代谢不能正常,所以这种人体内的水液很多。
这种体质的人每天就是觉得不舒服,浑身没劲,爱发困,出的汗都是黏的,一吃饭就一身汗,往往上半身出汗,下半身没汗,因为中焦——脾胃之气堵着,身体里边就全是痰湿,所以就会出现这种舌象。
六、舌苔浮起
如果舌头看上去又胖又大,上面齿痕明显,说明有些水肿。舌苔很腻又不均匀,说明这些舌苔是飘着的。中医把舌苔的这种状态叫作虚浮,也叫浮泛,因为它是没有根的,舌苔都浮起来了,好像一刮都能刮掉的感觉。
其实,这种舌象是暂时出现的。比如吃了某种食物,喝了牛奶,都会出现这种情况,对于孩子,暂时的积食也会如此。
所以,如果一个人本来就正气不足,又在短时间内吃多了,就会暂时出现这种舌象。这种没根的湿气稍微用点药就能去掉,一天就能让这样的舌象消失。比如,可以吃清淡饮食,吃几天粗粮,吃蔬菜,喝点萝卜汤,都会让这样虚浮的舌苔去掉,让脾胃的功能恢复。
七、舌头中间有裂纹
如果舌头上两边的齿痕不明显,但是舌中间的裂纹非常明显,甚至会分出好多叉,变成各种各样的裂纹,这说明你的脾胃功能差,脾胃气不足,
无力生发舌苔把舌中沟弥补上,所以就会出现比较明显的裂纹。
八、气虚的人舌体胖大
气虚体质的人,舌体往往也会胖大(也有舌体瘦的,但舌头上还是有齿痕,这也是脾气虚的表现)。舌体胖大,是正气不足、脾气虚的表现
九、没有舌苔,或者舌苔极薄
如果你的舌头上没有舌苔,或者舌苔极薄,整个舌头看上去白白的,这说明你的正气虚,尤其脾胃之气不足。
有这种舌象的人分两种:
1、一种人是患了一场大病之后,脾胃受到影响了,舌苔退去了。这种人首先需要的就是调脾胃,脾胃足了身体才有救。
2. 另外一种人是因为平时饮食不当而把脾胃伤了,这不是大病。
注意,文中讲的这些舌象,不一定都有病,严重了会有病的,不严重就是亚健康状态。