新架一路完整版口令领练来咯！一招一式详解，看完涨功夫

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王建锟老师：陈氏太极拳新架一路口令领练

王建锟，中国武术六段，国家级社会体育指导员，中国武术协会会员，河南省武术协会会员，河南省太极拳协会会员。

陈氏太极拳新架一路由陈氏十七世祖陈发科所创。精心编排的新架和老架相比在运动速度和强度、身法劲路等都有所不同，挖掘了老架中“隐于内而不显于外”的重要内涵。其特点是架式宽大，低沉稳重，以“掤、捋、挤、按”为主，以“採、挒、肘、靠”为辅；以柔化为主，发劲为辅，动作力求柔顺，拳架舒展大方，步法轻灵稳健，手法之变，身法中正自然，具有卓越的技击、健身、养生作用。

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