一瞪、二吼、三动手？“陪作业的辛酸”如何解？首先，永远不要高估孩子的积极性……
“不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳！”说到陪作业，老母亲们都有说不完的辛酸！
在静安区家庭教育指导中心每周的面对面家长咨询中，“陪作业的烦恼”是家长们最常遇到的问题——“要求我提了，监督我做了，但为什么就是不见效呢？”
除了“一瞪”“二吼”“三动手”之外，还可以做什么？
在静安区家庭教育指导中心主任陈小文看来，永远不要高估孩子的积极性，要求是容易的，但真正让孩子理解目标，有足够的动力去执行，那并不是一件容易的事。
本文作者：静安区家庭教育指导中心主任 陈小文
记得有一首歌，其中有这样几句歌词：“工作是容易的，赚钱是困难的……”，但对不少家长而言，一个不按要求行事的孩子显然比不赚钱的工作更难！
“能说得具体些吗？”我询问坐在对面，前来咨询的一年级宝妈。
“比如，我要求孩子写字认真些，可每次那个字啊，都没法看！不是大，就是小；不是把纸都划破，就是 ‘轻描淡写’；写一个字至少擦三遍！又比如，我要求孩子荤素都要吃，但他只吃肉，看到素菜的那个表情噢，都快让我吃不下饭了！再比如，我给他买了好多书，希望他多读课外书，可他从来不会主动去读！老师，我算重视孩子教育的吧？这些要求没一个不重要吧？都是一年级小朋友应该做到的吧？可他就是不照我说的做，怎么办！”
“的确，您对孩子的教育十分上心，也知道起始阶段是习惯养成的关键期。在提出这些要求后，您还做了哪些？”
“我还做了……” 这位宝妈犹豫了一会儿，“我天天督促他呀！”
“我天天坐在他旁边，提醒他‘字要写认真’，只要写得不符合要求，我就让他擦了重写。每天做完作业，他只知道疯玩，所以我规定‘玩，可以，不过必须先读15分钟书’，可是只要我不在旁边，他翻书就像狂风吹，只听到哗啦啦的翻书声。”
“那您一定很辛苦吧。”我同情地看着她。
“谁说不是呢！有时候，我真心觉得在公司加班比在家要轻松啊，至少我能看到方案在手里逐渐成形！而在家，我每天似乎都在理着一团怎么也找不出头绪的乱麻。老师，是不是我的孩子比别人笨呢！”
类似的情形，几乎在每周的咨询中都能听到：“要求我提了，监督我做了，但为什么就是不见效呢？”
众所周知，对孩子提出要求是引导孩子健康成长的重要手段，只是怎么提要求、如何执行要求，还是需要一些教育智慧的。
所谓要求，就是必须履行的需求，或必须达成的期望。
那这个要求是由谁提出的呢？——家长。
表达了谁的期望？——家长。
这些要求和期望需要谁来达成或实现呢？——孩子。
于是，新的问题出现了——怎样让孩子理解这些目标？怎样让孩子有足够的动力去执行？家长如果放弃“一瞪、二吼、三动手”，还可以怎样做？
第一，要求少一点。
如果一下子给孩子提出很多要求，就像那位家有一年级小学生的宝妈一样，除了要求娃“写字要认真”“吃饭不挑”“阅读成习惯”外，还有“见人打招呼”“作业要快速”“口算要全对”等等。
知道孩子是怎样的感受吗？小朋友童言童语：“妈妈就是个大蜘蛛，我就是那只在蜘蛛网里扑腾的小虫子。”同一时间对孩子提出过多的要求，会给他带来极大的压力，一旦无法达成，就容易带来负性评价，从而产生消极情绪。
所以，我们可以根据孩子现阶段的教育成长要点，结合孩子的实际情况，精挑细选几个要求。
案例中，家长在孩子入学后，满怀期望的同时也充满着各种焦虑，所以才会将要求一股脑地抛出来。实际上，让孩子尽快适应小学生活节奏、适应课堂学习方式是在入学初期的重中之重。我们完全可以把以上要求缩减成——“好好吃饭”“好好运动”“学习自己做作业”。减少一点要求，不是放松教育，相反能把教育做得更扎实。
第二，感受多一点。
孩子不是机器人，他有自己的感受和思想。对于孩子来说，要求的本质就是外部的压力，如何让外部压力转化为孩子自身的动力，让孩子充分感受，是重要的一步。比如，妈妈提出要好好吃饭，孩子在执行时往往是好好吃喜欢吃的，毕竟改变一个习惯并不是一种多么愉快的体验。
所以，我们可以让孩子一起在厨房里料理食物，和孩子一起欣赏运动员矫健的身姿，也可以让他尝尝挑食带来的饿肚子的感受……
第三，细节丰富点。
我们对孩子的要求往往过于精炼，比如“好好学习”，即便对于成年人，这也是可以用一辈子追求的目标，还不一定能够完美实现，更遑论小朋友了。
所以，在学习生涯的起始阶段，不如把“好好学习”具体为“自己准备好文具和书本”，或是“不要爸妈提醒，就能记得有哪些作业”，再或者“每天都能告诉家长，今天又学习了哪样新本领”。当要求的细节越丰富，就意味着越有操作性。而操作性，是保证要求能够被检视、被达成的重要保障。
第四，趣味有一点。
毕竟是孩子，所以在要求的路上多一些乐趣，也能降低因改变原有习惯所带来的不适感。
比如很多家长都头疼的挑食问题，我就会想起黑柳彻子《窗边的小豆豆》，小林校长为了让孩子们不挑食，把各种荤素菜肴归结成“山的味道”“海的味道”，当小豆豆每次准备便当时，“一想到自己明天就可以坐到桌子前，让校长先生看自己‘山的味道，海的味道’的盒饭，心里不禁充满了快乐，开心得真想叫起来。”
又比如，对孩子的拖拉现象，有的家长是严厉训斥，但也有家长和颜悦色地让孩子坐在桌边，往一杯清水中滴几滴墨水，和孩子一起观察小小的墨滴慢慢扩散最终污染整杯水的全过程，这样的反拖拉教育一定会给孩子留下难以忘却的印象。
当我们做完以上这些后，是不是就可以快快乐乐地等待丰收的日子了？我只能说，“您，可能想简单了。”
首先，永远不要高估孩子的积极性，否则就不会有不少家长老师奉为习惯培养圭臬的那句话——“抓反复，反复抓”；
其次，在执行要求的路上，虽然他是高高兴兴地出发，但仍然不能避免很多挑战。
孩子会退缩，尽管内心知道改变的重要。比如那些大把花钱买健身卡的人们，哪个不知道运动有益生命的道理，但又有多少能够百分百将金钱转化为汗水？付出真金白银，更何况只经历了一番思想教育的孩子呢？所以，我们经常会听到孩子说：“我知道，可我就是迈不出步子！”
孩子虽然迈出了前进的脚步，但却不是自己熟悉的道路，他会怀疑，会惴惴不安，会不停地会问自己：“这样做，真的会带来不一样的结果吗？”尤其是在学习习惯上，例如孩子听从了妈妈的建议，“写字的时候仔细观察范本再落笔，写字中途少用橡皮擦”，虽然速度有所提升，但是字依然不好看，老师也没有打上五角星，该订正还订正。孩子乃至家长都会怀疑：“我这样做的意义在哪里？”
孩子还可能拒绝，尤其当得不到足够的积极、正向反馈，这类反馈可能是学习成绩、同伴和老师的评价、现实和自己预期之间的距离……这时候，孩子很可能重拾原来的行为方式，毕竟那是他所熟悉的、结果虽然不算好但至少能基本预见，也符合孩子逐步调低的自我评价。
如果我们能够体会到孩子的内心，就能明白吼爸吼妈们用惯的斥责其实并不会有太大的效果，哪怕是夜半让孩子带着个碗去火车站要饭，以治疗不完成作业之顽疾，除了引来社会热议外，对不完成作业会有多少效果？
所以，当孩子尝试按照我们的要求开始改变时，我们一定要予以孩子更多的关注，这种关注并不是《包身工》的“拿摩温”冰冷的眼神，而是随时关注孩子的状态、进展，为孩子的达成积极铺路架桥。
第一，我们需要积极示范。
常有家长说：“每次碰到孩子犯错，我只会火冒三丈，如果能像你们这样会说话，该多好！”不少家长把家庭教育理解为技巧，其实优秀的家庭首先必然源于家长的行为示范。身教重于言教，孩子往往是将家长的行为和他说的话，不断进行交叉验证。
例如：有不少家长是一边刷着手机一边要求孩子不要沉迷于手机，若是孩子稍稍流露出质疑的表情，家长就把眼一瞪，“我是大人，我在处理事情……”这只能让孩子对家长更不以为然，甚至产生深深的怀疑，而正确的教育很简单：要求孩子做到的，我们自己首先做到。当我们都在为实现一个要求而努力时，对孩子而言这既是一份压力，更是一份动力。对家长而言，更容易体会孩子努力中的不容易，从而多一点对孩子的理解。
第二，家长要学会科学的表扬和批评。
孩子在达成要求的路上，需要我们通过表扬予以助力，通过批评予以纠正，不论表扬，还是批评都应是积极的。还是以孩子写字为例，当他努力一段时间依然未获表扬而意志消沉时，作为家长，可以让孩子把这一阶段的写字作业拿出来，让他找一找哪些字或笔画，是符合或接近范例的。
例如：“你看，你最近的字和以前相比，好看不少，尤其是这些字……说明你的努力是有成果的。” “我发现凡是写字作业不好，你都没有坐端正，没有按照‘先看贴、再写字’的顺序……”表扬和批评一样不缺，只是它们都有共同点：均建立在对孩子具体行为的观察和分析的基础上；全部指向孩子的具体行为，表扬不夸张、批评不伤心；都提供后续的改进建议。
有些家长将“好孩子都是夸出来的”过度解读，在无限夸大表扬作用的时候，认为“批评将摧毁自信”。这里，我们只要谨记常识——任何教育手段被推到极致时，它离谬误也就不远了。其实，“表扬”和“批评”都是必要的教育手段，两者相辅相成、不可偏废。
第三，家长要有一定的学习和探究意识，尤其当一些教育问题反复得不到解决的时候。
还是以孩子写字为例，虽然孩子在不断努力，家长在循循善诱，但的确进展不明显。
在咨询中发现，孩子在幼儿园中班的时候就开始每天用铅笔写字，但又严重缺乏精细动作的训练，到了一年级还不能熟练扣纽扣、系鞋带，依然不习惯使用筷子、剪刀使用生疏……当生理机能支撑薄弱，再多的要求也无法达成。
之后，家长开始有意识地加强孩子生活自理能力的训练，开放厨房让孩子帮助淘米、择菜、洗碗、切配，孩子的精细动作能力在一片欢乐祥和中得到了提升，对笔的控制水平也在同步提高，写字质量也进入了提升快车道。
所以，家长还是要有一些学习意识，可以看一些生理学、心理学、教育学方面的书籍，这应该也是新时期家长的必备技能吧！
第四，家长要有把家庭当成家庭建设的意识。
家庭，当然也是培养孩子的学校，只不过它和学校不同。学校通过严格的课程、规范的教学促进孩子成长，而家庭则是通过生活，在潜移默化中培养着孩子的品性与习惯。
例如：案例中一年级宝妈头疼的阅读问题，完全可以通过家庭生活予以解决。家长不再简单要求孩子阅读，而是每天安排15分钟的睡前阅读时间，由父母为孩子读书。不出意外，孩子慢慢发现原来有个新奇的世界藏在书本里。在随后的咨询中，家长高兴地告诉我们，孩子除了继续钟爱睡前阅读时间，开始能自己打开书本安静地读起来。
虽然，家长没有给孩子安排每天一节的阅读课，布置阅读分析作业，但在家长为孩子读书的过程中，孩子感受到家长的情感，也在家长的朗读中发现书本是那么有趣，当他不再满足于家长每天15分钟的阅读，自然就会打开书本自行探索起来。所以，家庭教育决不是学科教育，家庭生活内容不能被作业、补习、刷题塞满，尤其当你希望孩子达成一些要求、培养一些习惯的时候。
当在键盘上敲完这几千字时，我又想起了那首歌，把歌词稍稍改一改，权作本文的小结：
要求是容易的，操作是具体的，检查是智慧的，评价，是要有建设性的……
做父母，是有点儿累的，但当我们将孩子视作一个成长的生命，将我们自己视为他成长的伙伴，那么就容易获得在成长路上的快乐。
这份快乐，不仅是孩子的，也是我们的，因为我们在和孩子共同成长。
撰稿：陈小文
编辑：白羽