养肺,喝玉竹茶
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『名医经验』玉竹治病验方
来源:中国中医药报 作者:周杨晶 玉竹为百合科植物玉竹的干燥根茎.性味甘,微寒.归肺.胃经,有养阴润燥.生津止渴的功效.常用于肺胃阴伤,燥热咳嗽,咽干口渴,内热消渴.有抗衰老.抗炎.降血糖.降血脂.强 ...
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山中拾趣之十九 玉竹
玉竹:别名萎蕤.玉参.尾参.铃当菜.小笔管菜.甜草根.靠山竹.黄精族百合科植物.秋季采挖,除去须根,洗净,晒至柔软后,反复揉搓.晾晒至无硬心,晒干:或蒸透后,揉至半透明,晒干.性味甘,微寒.归经归肺. ...
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闫玉红健康课堂|“秋冬养阴”,秋天为什么要养阴?
中医认为"春夏养阳,秋冬养阴",春夏是生长发散的,所以要养阳气,秋冬是收敛和收藏的,所以要养阴津.所以,立秋之后,人体主要是养阴为主. 过了立秋之后,增加户外运动对身体有两个好处. ...
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“世”说新语之失魂落魄:常喝一道茶,疏肝解郁、养肺安神
"世"说新语 当成语遇上中医药 古风盛行,国潮迭起.当成语遇上中医药,又将碰撞出什么样的火花呢?为推动中医药文化传承,胡博士说中医系列特推出"世"说新语栏目,从 ...
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立夏后,喝“姜枣茶”最好的时间到了
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立夏后,喝''姜枣茶''最好的时间到了,一直喝到头伏,体内病气扫光光
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喝姜枣茶后的排病反应
喝姜枣茶后的排病反应,会出现排出青黑色的大便,还能够促进血液的循环,改善痛经等方面的症状. 姜枣茶的做法: 1.将准备好的生姜切成片状,切完后取五片即可,将准备好的红枣进行去核处理. 2.然后把准备好 ...
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子宫肌瘤食疗小方子。常喝这个茶饮,有助于...
子宫肌瘤食疗小方子.常喝这个茶饮,有助于子宫肌瘤消散. 欢迎转发分享给更多有需要的人.关注@杨传英主任 了解更多妇科知识.#妇科# #子宫肌瘤# #女性# #女性健康# #健康解密#
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【健康养生】夏季烦躁跟“心”有关,立夏常做三事、喝三茶,助你安然度夏!
内容综合整理自中国中医药报 进入五月,迎来了夏季的第1个节气--立夏. 立夏之际,天干物燥,风多雨少,人体的水分比较容易通过呼吸.出汗等流失,尤其是进入夏季人们容易烦躁不安,产生焦虑的情绪. 那么,在 ...