这4种“养人汤”，女人要常喝，补血养血，温暖子宫，还保养卵巢

保养是女人一辈子的事业，对女人来说，日常生活中多喝一些养生汤既能滋补身体，又能满足口欲，一举两得，今天小编推荐给大家四种养人汤，非常适合女人喝，能养血补血，调理宫寒，还能保养卵巢。

这4种“养人汤”，女人要常喝，补血养血，温暖子宫，还保养卵巢

银耳雪梨汤

功效：银耳搭配上雪梨，能起到生津润肺，清热解毒，止咳化痰之功效，并且还能美容养颜，美白皮肤，非常适合秋季饮用。

做法：先将银耳放入锅中，加入清水和冰糖煮沸，接着转小火，加入小块儿雪梨，随后加入枸杞，依然小火熬制十分钟，盛出饮用即可。

四物汤

功效：四物汤，相信大家都很熟悉，它是一种非常适合女性饮用的一种养生汤，经常喝四物汤能够补血养血，调经止痛，滋润皮肤，尤其适合经期饮用。

方法：当归9克，川穹6克，白芍9克，熟地12克。将四味药材放在水中浸泡半小时，然后放入锅中，大火烧开，然后转小火熬制40分钟，放点蜂蜜调味即可，熬粥的时候也可以加入适当的红枣枸杞等，既能够调味，也能够增加一些功效。

母鸡艾叶汤

功效：母鸡艾叶汤能过补气补血，温暖子宫，调理宫寒，对月经过多，失眠多梦，少腹冷痛都有一定的调理作用。

方法：准备老母鸡一只，艾叶15克，将准备好的老母鸡切块，放入艾叶一同熬煮，煮至熟烂，加入佐料即可盛出食用，适合经期服用，煮一次，分成2到3次服用。

黄豆猪尾汤

功效：黄豆搭配猪尾，能够调理女性的卵巢，保证卵巢的年轻，黄豆中富含异黄酮，能够起到雌激素的调理作用，猪尾中富含胶原蛋白，能够延缓女性衰老，增强肌肤的弹性。

方法：准备黄豆50克，猪尾一只，当归4钱。将黄豆浸泡一晚，猪尾用热水汆烫去腥，然后加入黄豆，当归以及其他佐料，煮至软烂即可。