东方鱼白《和孩子最好的交心方式，就是共情》

和孩子最好的交心方式，就是共情

最近半个月，小小鱼被一场突如其来的病毒传染，没有症状的发热，发热时间多数在夜里，有时候就凌晨两三点，有时候是四五点。

温度烧起来高达39.5度，隔着她的睡衣，我都被烫的热乎乎的。小小鱼在发热了三天后，伴有咳嗽，鼻塞，浑身乏力倦怠。本着小毛病先自己扛扛的理念，我们就是在她发热期间，补充水分，物理降温结合美林退烧，基本挺有用的。

直到三天后有了其他症状，且发热现象一直持续，我们才去了医院，看了医生。一通常规流程检查完毕，血液检查结果显示是细菌感染的炎症，医生开了四种药，一种饭前空腹吃，三种分别是一天三顿和一天两顿。

光每天安排好时间，让小小鱼吃药，就把我的脑细胞折腾的够呛。不是马上要吃饭了，才想起来空腹的药还没来得及喝，就是都快下一顿饭了，她的那一款糖浆还没有喝。

因为生病了，小小鱼不能去学校，只有在家静养。于是，我请假在家陪护。她变得特别粘人，特别娇气。我走哪她跟哪，各种古怪的问题，问的我不知所云，也就随便敷衍敷衍，但她却跟卯足了劲的发条一样，不折不挠的死缠着我问。

我经常大声指责她烦人，怪她身体抵抗力不好，所以生病，所以折腾我。小小鱼听完就哭了，然后一个人跑回房间关起门，自己待着。在小小鱼生病的这些日子，我没有时间听课，没有时间静心写作，相当心烦气乱。

我试着调整好情绪去和小小鱼讲道理，告诉她妈妈每天除了照顾她还有其他很多事情，比如，日常的家务，还有工作，还有读书和写字，所以，我希望她可以自己乖乖的吃药，睡觉，看漫画，搭积木，不要拼命来缠着我，我会很累很烦，所以会对她发脾气，会批评她。

我以为我这么好的态度，这么温柔的语气，这么清楚的解释，小小鱼会立刻明白我的意思，立刻懂事起来。

事与愿违，小小鱼听完非但不理解我，反而说：”妈妈，你就知道听课写字，你根本不知道我在问你的问题是什么。你也不知道我生病了有多难受，有多想念学校，你就是不想理我。”

我怔怔的沉默了。

我确实敷衍她了。

因为太多琐事让我无暇去好好聆听一个小孩子的话，加上我默认一个小孩能和我交流什么呢？无非就是各种动画片，各种游戏以及女孩的莫须有的童话幻想。我这么忙，哪里能细细的，走心的去和她说清楚每个事情呢？

小小鱼说：”你都不知道我在想什么，你就知道捧着手机。”

我心里一阵不痛快。确实，我是看手机时间比较长，因为要听课，好几门，都要听完签到，尤其是写作课，都是有作业的。我必须每天提交一篇文章作为我当天学习后的家庭作业。为了写文章，我要构思，要排文，还要打字，一个流程做完，基本都要三个小时。

我是不想去过多的关注这个小屁孩的所有事，我照顾好她的起居和身体就足够了，我只盼她赶紧重返校园，我好安心工作。

和小小鱼聊天，不欢而散。

我给自己来了杯红茶，把前段日子买的书《正面管教》，又翻出来看。看来一部分，我才发现，我犯了最低级的错误，那就是没有和孩子共情。

我的关注点就放在解决她提的问题，我却不清楚这些问题，她是不是真的需要我给她答案。

小孩子却用很多方式，引起大人的关注和关心。

比如，问很多问题，希望你能了解她为什么有这个疑问，为什么这么想。

比如，她会打断你正在看手机的状态，让你陪她搭积木。

再比如，她连一个很小的事情，也说不会，非让你一起参与。

作为成年人，想到的就是，okay，你有问题，我给你答案。

你要搭积木，我们一起赶紧堆出个房子，我继续忙，你自己玩。

你要我帮你写一个你不会的字，我写出来，你照抄就好。

我们以为这样就足够了，其实不然。小孩会持续的用这些套路，在时隔十来分钟后，卷土重来。你会继续被狂轰乱炸，被追逐着去关注她。

我们不知道的是孩子需要一个伙伴，一个玩伴，一个和她一样，拥有单纯心智的人，一个和她一起感同身受，设身处地的人。

我回顾了一下小小鱼的若干表现，越发觉得她的现状，就是在寻求我的理解和共情。

而我的处理方式，太简单粗暴了。所以小姑娘的内心很受伤，对我这个妈妈很失望。

捋清楚事情重点后，我敲敲小小鱼的房门。

“谁啊？” 小小鱼的声音听着很不高兴。

“我啊，一个香菇。”我乐呵呵的回答。

一秒，两秒，三秒，不到五秒，小小鱼就开了门。

她的小脸上满是难以置信，”你是什么？” 她再次和我确认。

“我是香菇，你呢？你是蘑菇吗？” 我故作幼稚的声音，顺便还装起了香菇的造型，单腿站立。

小小鱼立刻笑了起来。

“我是蘑菇，我们一起玩吧！”

于是，我和小小鱼，一个香菇，一个蘑菇，在她的床上，玩了半个钟头。

期间，我问她”蘑菇，你生病了难受吗？”

她佯装抽泣：”香菇，我好难受，每天鼻塞，还咳嗽。浑身都没有力气。我好想去学校啊。”

“嗯，生病了，确实好难受的。上次香菇也生病了，都躺了一个礼拜，才可以去学校的。所以，我理解你的痛苦。”

“是的，我想快点好，这样就可以出去玩了。”

“对呀，你要是不生病，我们就可以一起出去玩了。”

一言一语，香菇和蘑菇，聊的很愉快。

在这个过程里，香菇发现，蘑菇懂很多道理。

蘑菇知道要按时吃药，要多多喝开水，多晒太阳，才能早日康复。

蘑菇知道妈妈专门请假照顾她，耽误了很多工作，妈妈很忙，妈妈有很多事情要做。

蘑菇只希望妈妈理解她，设身处地的明白蘑菇的心事。

蘑菇并不希望妈妈为了照顾她而累倒，蘑菇也不想打扰妈妈的工作和学习。

蘑菇只是希望妈妈，在她抱怨时，给予认可和感同身受； 在她需要倾听时，认真去听，去感知；在她孤单的发呆时，能搂着她的小肩膀，一起发发呆，放放空。

写到这里，就不难理解，为什么我们曾经都那么喜欢这些话。

“你若懂我，该有多好。”

“因为懂得，所以慈悲。”

“put yourself in my shoes.”

“子非鱼，焉知鱼不乐。”

我们都渴望在自己低落时，彷徨时，无助时，能有人懂我们的痛，懂我们的伤。我们总是渴求有人能理解自己，却不去反思，我们是否也可以理解对方，懂得他人。

理解和懂得，是双向的，我们不能一味的只想索取他人的理解，却忘了自己也要做个善解人意的人。

谢谢我的小小鱼，谢谢她肯教会我这个最简单的道理， 谢谢她让我发现自己的自私和无知。

放下成人世界的世故，卸下熙熙攘攘的忙碌，让我们和孩子，好好的走心聊一聊，你泡壶好茶，孩子有好故事，你去感知她的情绪，她的内心，胜过你敷衍她的一切答案。

作者简介

作者有话说：东方鱼白，十余年外企搬砖经验，精通女性情感难题，家庭婚姻疑难杂症。自诩通透理智，能侃健谈，专治各类非典型性职场情场疑难杂症。就算没治好，和我聊一聊，你的心情会变好。