猴头菇煲汤这么做，口感清润不油腻，香气扑鼻，好喝 / 开普饭

准备材料黑豆30 克,鲤鱼1 条,生姜1 片,植物油适量,盐适量开始制作 1 黑豆洗净,用清水浸泡 3 小时. 2 鲤鱼去鳞.腮.内脏,洗净. 3 起油锅烧热, 放入鲤鱼略煎,取出,沥油. 4 鲤 ...

春季养胃,这个猴头菇山药骨头汤清淡爽口,最适合炖给家人吃! 最近亲朋好友,都有说起闹胃病,人们常说胃病要靠养,事实也是如此.春季空气干燥,也是胃病的高发期.合理调整家人饮食很重要,尽量少吃辛辣食物,其 ...

猴头菇用温水泡发,去掉根部,再用清水洗净,切成厚片,这样猴头菇会感觉更有嚼头.熟鸡胸肉用手撕成丝. 找一个你喜欢的深碗,放入大葱段.老姜片.盐.料酒.黄芪和鸡胸丝,加入800ml凉水,盖上盖子. 将容 ...

鹿茸煲汤是一种老生常谈的话题,因为这其中涉及到的东西非常之多,自个儿并不能一下子给整明白这茬事儿,那么,鹿茸煲汤怎么做?或者说,煲汤的鹿茸怎么去做更好使些?今儿,咱就来说说这茬事儿,让大伙能更好的了解 ...

团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华. 感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食 ...

冬天最需要的,就是一碗暖身汤了,暖身又暖胃. 今天为大家推荐的是猴头菇排骨汤,民间又称为猴头菇养胃汤. 猴头菇是我国四大名菜(猴头.熊掌.燕窝.鱼翅)之一. 因外形酷似猴头,故称"猴头菇&q ...

「宁可食无肉,不可饭无汤」中国人喜欢喝汤,尤其是广东人,老火靓汤是必不可少的.都知道,煲汤离不开「肉」,但在广东就有这样一位婆婆煲了几十年的汤,从来不放肉!却比肉汤还好喝!健康滋养还瘦身,赶紧学起来 ...

虫草花菌菇丸子汤,别小看几样食材合一起的杂汤,营养比单一食材更加丰富,鲜香好喝,一滴油都没放,做法也非常简单,切一切,拌一拌,煮一煮就上桌.家里有老人和孩子的可以试试哦!

猴头菇煲汤这么做，口感清润不油腻，香气扑鼻，好喝