思维导图：现在不收心，开学要落后

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孩子们马上就要开学了。

暑假结束，孩子们都将升入了新的年级，进入新的学习阶段，面临新的学习挑战。孩子们都准备好了吗？

不论是疯玩了一个暑假，还是整个假期用各种辅导班塞满，在新学期开始之前，都要调整一下状态，用最好的精神面貌迎接新学期的到来。

今天用一张图分享开学前的收心大法。

（点击可见清晰大图）

01

引导+调整

开学前1-2周，就要逐渐减少分心的娱乐活动和懒散的行为习惯。

生物钟要调整，与开学后的生物钟保持一致。

饮食习惯要健康合理，不要暴饮暴食，没有规律。

孩子们在心理上要暗示自己：马上进入新的年级，面临新的知识，一定要振奋精神，拥有迎接挑战的斗志。

家长此时，要和孩子们做好配合，对待开学、对待学习要引导孩子们树立正确的意识，并帮助孩子温故知新，再复习一下上学期的知识，预习一下下学期的新知，做到未雨绸缪、心中有数。

02

制定新学期计划

凡事预则立不预则废，对待学习也一样，要提前做好计划。

计划包括学习计划、生活计划、阅读计划、锻炼计划等等。

此外，要提前根据新学期的要求准备好学习用品。

这些计划和准备的物品，都可以用一张思维导图来规划。

03

解决疑难杂症

这些疑难杂症可能是假期里养成的坏习惯，比如写字潦草应付、晚睡晚起、不爱看书等等。

在开学前最后的两个星期里，一定要好好调整过来。

针对潦草，可以制定一个有规律的练字计划；

对于晚上不睡觉早上起不来的情况，要制定作息时间表严格执行。

学习从来就不是一件轻松的事。优秀的人背后一定付出了许多你想象不到的汗水和努力。

新学期就要开始了，一个有远大的志向的孩子，可以在别人打游戏看动漫的时候，静下心来学习。

还有两周的时间，好好规划一下吧！

END

我是爱分享的张延老师