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蔬菜中的“花青素之王”,这样做香甜软糯,大人小孩都爱吃!
养心素食说编辑 蕙质兰心 冬天的大街上,处处都能看见烤红薯,香甜软糯的味道扑鼻而来.在天寒地冻的日子里,来上一口,整个心都被暖化了.当然现在大家也不仅仅吃红心红薯或者黄心红薯,稍微懂点养生的家庭一般都 ...
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糖醋汁这样做才最完美,大人小孩都爱吃!
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鸡蛋黄瓜炒木耳是一道美味,食材有鸡蛋,黄瓜,木耳."黄瓜中含有丰富的维生素E,能给皮肤补充水分,有抗衰老的作用.而黑木耳中的胶质可以吸附残留在人体消化系统内的灰尘.杂质,最终将它们排出体外, ...
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