开腹手术后怎么补元气

开腹手术对人体来说创伤比较大，手术后可通过以下方法恢复机体的元气：一、患者术后可适当的补充营养，多进食高蛋白、高钙类的食物，如豆浆、牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、鱼肉、精瘦肉等，充足的能量补充可提高机体的免疫力。二、术后患者需要多注意休息，不要熬夜，不能进行剧烈的运动，可通过适当的散步、静坐、打太极拳等活动量较少的方式恢复身体。三、体质较弱的患者可适当的补充丹参、人参、阿胶等补品，起到活血化瘀、补气养血，促进机体的元气较快恢复，同时患者可多进食新鲜的蔬菜、水果，补充人体必需的维生素，能量摄入均衡后才可较快恢复人体的元气。