【教学设计】《健康的生活习惯》心理健康教案
一、教学目标
1.了解健康的生活习惯与不健康的生活习惯的表现形式，认识到良好的生活习惯有利于我们身心健康以及不良生活习惯可能的后果。
2.能辨识健康的生活习惯与不健康的生活习惯，体会良好的生活习惯的重要性。
3.激发学生培养健康生活习惯的意识，能以积极的态度改正自己的不良习惯。
二、教学重难点
本课的重点：了解健康的生活习惯与不健康的生活习惯的表现形式。
本课的难点：激发学生积极改正不良生活习惯的意识，从而以积极的态度改正自己的不良习惯。
三、教学准备
多媒体课件PPT
四、教学过程：
1.天真屋
(1)阅读体验。
让学生结合插图，阅读材料，了解乐乐的不良生活习惯。
(2)小结过渡。
同学们，你现在已经了解了乐乐的生活习惯了，你想对乐乐说什么呢？
2.聊天室
(1)讨论交流。
你觉得乐乐的生活习惯健康吗?这些习惯会导致什么样的后果？
(2)体验分享。
你觉得乐乐应该怎样改变生活习惯?
(3)总结归纳。
不健康的生活习惯不利于身体健康。
3.游戏角
(1)健康习惯小贴士
请同学们对照健康习惯小贴士，看看自己平时是否做到，想一想，做一做。
(2)加油站
健康的生活习惯可以帮助我们预防各种传染病，请同学们参考图片说一说我们平时应该如何预防感冒。
(3)医生怎么说
在同学们发言的基础上补充说明，加深印象。
(4) 知识竞赛。
师生互动进行健康知识竞赛，帮助学生了解健康生活习惯。老师作为主持人和裁判，同学们分为2组进行举手抢答，表现好的同学可以获得奖励。
(5)总结归纳。
通过这次健康知识小竞赛，你有什么感受?
在学生思考交流的基础上，教师总结健康的生活习惯非常重要，能使我们的身体更加健康，生活更加幸福。
4.分享交流
挑选自己的一个好习惯，给大家讲讲是怎样养成的，你喜欢这样的自己吗?
五、总结语：
健康的生活习惯可以让我们身体棒棒，心情舒畅，对我们的学习也大有好处。