得了肠易激怎么办?

很多朋友说,自己稍微吃一点冷的、辣的、重口味的食物,或者是平常一紧张就会出现肚子疼,拉肚子,然后做了胃肠镜、彩超、CT,什么检查结果都是正常的。那么这种情况我们就要考虑一个疾病,叫做肠易激综合征,那么这种疾病的主要临床表现就是腹痛、腹泻、便秘、大便不成形,解粘液,并做检查又没有器质。第二,避免一些刺性的病变,那么出现这种情况我们怎么样预防和治疗呢?第一,建议去消化内科就诊激性的因素,比如说一喝酒就拉肚子,那就不要喝酒,有些人一吃烧烤就会腹痛、拉肚子,那就远离烧烤。第三,补充一些对肠道有益的益生菌。第四,放松心态,避免紧张、焦虑、多愁善感等不良情绪

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