优选食谱:香辣卤鸭翅、蚝汁炕茭白、肉末刀豆丝的做法
香辣卤鸭翅
鸭翅焯熟,在锅中放入没过鸭翅的开水,然后放入50克辣椒,花椒,大料,桂皮,丁香;接着倒入10毫升的白酒,酱油,放入一大勺约5克的蜂蜜,适量的盐,尝着味道够咸就好,两片姜,一勺荤油;小火煮40分钟,然后把剩下的辣椒放入锅里;关火闷上20分钟就可以吃了。
蚝汁炕茭白
茭白剥去外皮,切掉较老的部分;锅中倒入油后,放入干辣椒段小火煸出辣味,倒入茭白块后开中火,不停翻炒茭白,直至边缘颜色稍发黄,表面发皱发紧;倒入适量蚝油继续翻炒拌匀,约炒一分钟后撒上少许盐和葱花即可。
肉末刀豆丝
刀豆洗净,择去两端,切细丝备用;肉末加入姜末与香葱末搅拌,倒入料酒、老抽、盐拌匀后腌制10分钟;大蒜切薄片备用;锅中油烧热,倒入肉馅翻炒,之后盛出;将炒锅刷干净后重新倒少许花生油,倒入蒜片爆香,下刀豆丝翻炒,翻炒至9成熟,倒入肉末,加盐,炒匀后盛盘。
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