只要一招就搞定饭渣宝宝，可爱大眼萌小黄人饭团，好吃又好玩

#小黄人南瓜肉松饭团这道可爱到犯规的小黄人南瓜肉松饭团，绝对是哄娃吃饭最管用的招儿了，分分钟拯救不爱吃饭的宝宝，我家喵姐弟爱不释手，一边把玩一边吃，别提多喜欢了。

秋天吃时令南瓜最合适不过了，今天分享一道南瓜新做法，和肉松、米饭搭配，做成花式饭团，用海苔点上大眼睛立刻变得可爱，摇身一变成了哄娃神器！不仅可以当做早餐或下午茶，周末出游也可以拿来做便当。营养丰富又颜值在线，只要造型做得好，哄娃吃饭没烦恼~

👇视频观看步骤更直观👇

『 准备食材 』

南瓜······100g熟米饭······200g肉松······适量海苔······适量奶酪片······适量 工具：蒸锅熟练耗时：45分钟适合对象：对食材不过敏

『 图文步骤 』

01.将南瓜去皮，切小块，放入蒸锅中，大火蒸15分钟。

02.将蒸熟后的南瓜用勺子压成泥后放入熟米饭中，搅拌均匀。

03.戴上一次性手套，取少量南瓜米饭，整形成小饼后在中间包入肉松。南瓜水份不一样，如果发现太湿，可以适当加多些米饭。

04.用力捏成小圆球，作为小黄人的身体部分。

05.用海苔剪出小长条作小黄人的腰身，芝士片压出圆形，海苔剪出小黄人的黑眼珠和嘴巴，最后组装起来就完成了。

眼珠和嘴巴放在不一样的位置表情就跟着变化，太好玩了，摆盘上桌，先欣赏一会儿，“舍不得吃系列”之一呀，大人孩子都会很喜欢。

万圣节快到了，你们可以在我这个小黄人菜谱上创新一下，做成搞怪鬼脸饭团，期待你们的新作品。

这些辅食宝宝也爱吃：

【鱼肉小酥饼】

【牛肉疙瘩汤】

【小米南瓜卷】

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（进入小程序后喜欢的菜谱可以点击一下旁边的五角星加入收藏，并在右下角“我的收藏”里随时查看。还可以上传作品照片，审核通过后获得活动积分哦~）拾爸自白陶醉于人间烟火的爸爸生娃之前我在家是典型的“甩手掌柜”，自从当了爹，角色马上180度调换撸起袖子，操起菜刀没事就翻起厚厚的《儿童营养学》……现在的我，总喜欢给宝宝捣鼓各种好吃的还结识了身边好多好多像我一样一天不给孩子变着花样儿做美食就手痒的父母欢迎你，加入我们有爱的父母怎么做菜都不会难吃~