闲思|在与自己为难的日子里

心理学认为人有两个自我，一个倾向于肯定，做什么事情都是一股劲儿地往前冲，接什么任务都是so easy。另一个则倾向于否定，做什么事情都想留有退路，干什么活都力求考虑周全。这两个自我时常博弈。

所在人的内在虽然有两个自我，但外部表现一般是统一的，这是他们相互博弈的结果。要是不能实现对立中的统一，那么这个人的人格就会分裂，两个自我就会从内心里涌向身体外表，在行动上就会自我矛盾、自我否定。那时你会看到同一个人，一会儿说：'行，这事我来干！”一会儿又说：“哎呀，这事太难了，我还真干不了！”你会极为痛苦，因为你不知道他到底是干？还是不干？在面对无统一指向时，你会陷入焦虑。为了避免这种焦虑，只好将任务分派他人。对于这种陷入自我分裂状态的人，只能同情，不能委任。

每一个人都是潜在的自我分裂者，都有两个时时较劲的自我，我也不例外。大多数时候，我能够迅速统一意见，不为自我斗争而内耗。从本质上来说，我是一个比较“讨贱”的人，不喜欢在温水里煮青蛙，而习惯于沾着热水就猛跳。我愿意为自己的小兴趣、小爱好、小发展受一些自我折磨。

在时间允许的情况下，我常常逼迫自己写点东西，长短不限，有感而发，无感读书。以输出倒逼输入，用写作的自我要求来促使自己放弃慵懒，勤于动笔，勤于观察，勤于反思，勤于梳理。并且在这个过程中有意识地训练自己从不同角度、不同立场、不同方面去剖析同一件事情。这样的思考后，呈现出来的文章往往是成体系的系列文章。相对于单篇的文章而言，系列文章的威力就像是全面开花，而单篇文章只能算是单兵作战。思考深度和影响力不可同日而语。为了挤时间，我可能会早到几个小时。也可能利用大课间、午休或晚饭后等相对来说较长的时间段写作。

黄昏   杨之藏摄于2021年10月26日

我常常希望能够用除文章之外的另一种形式来呈现我的思考。于是就时而拿笔涂鸦。不求专业，不求形似，只求能表达我的所想所思，只求能够传达我的内心独白。练习日久，虽离专业画作相去甚远，但离心中所愿日益靠近。在别人看来是不务正业，在自我看来，却是舒畅心神，惬意无比。也算是敝帚自珍，孤芳自赏吧！

忽然就想起了《神雕侠侣》里的周伯通能够左右互搏。若是一个人能够与他人同乐，当然是“独乐乐，不如众乐乐”了。倘若无人可同乐，自娱自乐，又何尝不是一种快乐呢？难道快乐会因人数而异吗？