困扰1.2亿国人的“沉默杀手”，如何不让它找上你？
吸烟伤肺、暴食伤胃
醉酒伤肝、劳累伤心
偏偏肾脏最委屈
受伤了容易被忽视
很多人喜欢拿“卖肾换iPhoneX”调侃
可见人们意识中对肾多少有些不重视
肾虽然有两个
但是只要一个出了问题
就可能带来“致命”威胁
今天是第十四个“世界肾脏日”
为了让大家对肾脏病有一个更好的认知
今天小编教大家如何预防肾脏病
以及患病后如何获得有效治疗
希望“人人享有肾脏健康”
据估计，目前全世界有8.5亿人因各种原因罹患肾脏疾病，慢性肾病(CKD)每年造成至少240万人死亡，目前是增长最快的第六大死因。全世界有230万至710万因无法获得透析和移植而过早死亡。终末期肾脏病病人仅透析和肾移植每年的费用就在35000-100000美元之间。
最新流行病学调查显示，目前我国慢性肾脏病的发病率是10.8%，患者多达1.2亿人，也就是说平均每10个人中就有1个人患慢性肾脏病，而知晓率仅12.5%，不少患者已到慢性肾脏病的第四期、第五期才到医院就诊。
肾脏病常常表现比较隐匿，早期缺少特异性的表现。因此，肾脏病被称为“沉默的杀手”，很多人的肾脏是带病运转的，只是早期症状不明显，被大多数人忽略，导致一查出肾病时就已经很严重了。
若出现以下任一症状，请重视
眼睑、面部和下肢易出现水肿；
小便泡沫多或小便频数，排尿困难及小便时疼痛，或是尿量的明显改变，或有血尿的情况；
不时发生的腰部隐痛；
体检报告里提示尿常规不正常或者肾功能的异常（血清肌酐和尿素氮升高），或B超提示有肾“包块”、“低密度”、“囊肿”和“积水肾盂增宽”等信息。
其次，很多单位常规体检，经常不检查尿常规及肾功能等化验，极易漏诊很多人的慢性肾脏病。
再加上部分医生缺乏为患者尤其是高危人群（如糖尿病、高血压、代谢综合征等）进行肾脏损伤的筛查的意识。因此，找到靠谱的医院非常重要，建议去大型三甲综合医院进行体检，若是追求高品质的体检，小编强烈推荐“检治一体”的日本三井纪念病院。
▲日本三井纪念病院
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注：市面上的体检机构千千万万，若不是亲自体验、深入调查，你也不知道哪家靠谱，尤其是国外体检，坑比较多。为了让大家体验到放心的、高品质体检，厚朴方舟CEO王刚经过亲身体验、多维度考察，严格筛选日本综合排名前列、“检治一体”的三井纪念病院，并达成深度合作，可提供快速预约，免费咨询热线400-082-8585。
慢性肾脏病分五个时期，其中第五期是终末期，也就是可怕的肾衰竭、尿毒症。无论是糖尿病、高血压，包括各种类型的肾炎，到后期就可能导致肾脏的损害，可能导致肾衰竭。
肾衰竭的晚期称为尿毒症，病人只能做腹膜透析、血液透析，或者做肾移植，这样的治疗也只能是延长生命，不能够完全的治愈。而透析要终生进行，因为病人的肾脏功能已经毁损了，不会再恢复，所以要长期维持透析来维持生命。这对病人的身体来说是痛苦的，经济上也会造成很大的负担。
慢性肾病的病因主要包括慢性肾炎、高血压、糖尿病及泌尿系结石、前列腺增生、肿瘤、痛风等，对这些疾病的早发现、早治疗是预防肾衰竭的有效方法。因此，肾脏病的早期诊断和早期治疗是关键。
一旦患上肾脏病，也请记住一定要去正规医院规范治疗，切勿病急乱投医，偏方不可取，为谋利夸大疗效的不正规医院不可取，以免耽误治疗时机，产生更多并发症。在泌尿外科治疗领域，厚朴方舟为您推荐：美国哈佛大学附属麻省总医院。
▲美国麻省总医院
麻省总医院连续多年被《美国新闻和世界报道》评为美国三大优质医院之一，也是一家在所有16项专科排名中均获得名次的医院，至今产生了13位诺贝尔奖获得者。该院泌尿外科全美排名前列，擅长治疗各种泌尿系统疾病，包括：
所有泌尿生殖系统癌症
肾结石
不孕不育
排尿功能障碍，如尿失禁
前列腺相关疾病（如癌症）
神经泌尿外科
女性泌尿科
一般泌尿科
该科室提供最具创新性的治疗方法
自1911年以来，麻省总医院泌尿外科一直致力于为患者提供突破性的疗法和技术，包括：
用于泌尿生殖系统癌症的微创腹腔镜手术（该科室为美国微创泌尿外科的领导者，拥有先进的达芬奇手术系统）
泌尿生殖系肿瘤的重建和微创手术
激光手术治疗前列腺和膀胱疾病
激光碎石治疗膀胱和肾结石
光蒸发消除前列腺组织增大
这些突破性的疗法将给患者带来的益处是：创伤小、恢复快、还能尽可能保留器官，包括膀胱，避免过度医疗，帮助患者获益最大化。
早在2017年，厚朴方舟就与麻省总医院开展了合作，这些年，帮助了许多中国患者顺利赴美治疗，以及提供海外就医期间的病历翻译整理、全程专业医导协调、医学翻译全程陪同、医疗签证代办服务、出行指导交通接送、公寓住宿生活协调等出国看病所需的全程服务。
▲麻省总医院授予厚朴方舟转诊资质
▲波士顿厚朴之家：患者海外就医的温馨港湾
说了那么多，其实预防还是最重要的。每个年龄段的人都有可能发生肾炎或肾病，婴幼儿、青少年容易发生原发性肾炎，老年人可能因“三高”等引起肾脏损害。那么，日常生活中我们该如何预防呢？
最后再加一点：
如果您有以下一项或多项高危因素，应检查肾功能：糖尿病、高血压、痛风、肥胖、您的父母或家庭成员患有肾脏病、泌尿系结石、泌尿系感染、前列腺增生、泌尿系肿瘤等。
参考来源：
1.https://www.massgeneral.org/urology/about/
2.http://www.hopenoah.com/hospital/usa/mgmszyy.html