吃韭菜

木耳是一种真菌性食物，主要生长在一些阴暗潮湿的地区。所以在国内很多地方都有种植。木耳也是很受欢迎的菜，因为对心脑血管疾病有很好的效果。有一种蔬菜可以壮阳叫韭菜，在人们日常餐桌上也很常见。那么，木耳可以和韭菜一起吃吗?

　　很多人可能会觉得用木耳吃韭菜很奇怪能好吃吗?韭菜和木耳可以一起吃吗?

　　1、可以一起吃

　　木耳和韭菜是可以一起吃的，木耳和韭菜不会有什么冲突，一起吃好处还很多，因为它们都是营养很丰富的食物，它们不仅都具有食用价值，而且药用价值也很高。木耳和韭菜都有活血行瘀的效果，对高血压和心血管疾病都有一定的防治作用，便秘的人吃这两种食物都能缓解症状。一般韭菜和木耳可以一起作为饺子馅包饺子，也可以直接一起炒着食用。

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