奥运会马拉松铜牌得主吐槽组委会组织混乱 瞄准2024巴黎

在东京奥运会女子马拉松的比赛中，美国选手莫莉·赛德尔(Molly Seidel)以2:27:46获得第三名，仅落后夺冠的肯尼亚人佩雷斯·杰普切切(Peres Jepchirchir)26秒。

赛德尔最终获得东京奥运会女子马拉松铜牌

图片来自Instagram / @bygolly.molly

27岁的赛德尔因此比肩两位传奇——蒂娜·卡斯特 (Deena Kastor)和琼·贝努特-萨缪尔森(Joan Benoit-Samuelson)——成为美国历史上第三个获得奥运会马拉松奖牌的女子选手。

奥运会仅仅是赛德尔的第三场全马赛事：去年2月在亚特兰大举行的美国奥运选拔赛，她以2:27:31获得第二名拿下奥运资格；10月的伦敦马拉松，她将个人最好成绩提升至2:25:13，获得第六名。

对于赛德尔来说，参加奥运会并登上领奖台不啻于实现了一生的梦想。这个梦想始于威斯康星，她在那里长大，高中时就拿下Foot Locker全美越野锦标赛冠军；后来，赛德尔去了波士顿，在那里，在做临时保姆、当咖啡馆服务员和参加Saucony的自由田径俱乐部训练之间分配着时间。2020年起，赛德尔将训练基地转移至亚利桑那州的弗拉格斯塔夫。

赛德尔通往奥运领奖台的道路一波三折：2016年，她不得不放弃运动生涯，去治疗饮食失调和强迫症——这是一段她承认担心会终结自己职业生涯的经历。赛德尔后来表示，这样做最终被证明对她的生活至关重要，如今的成就也仰仗于此，“通过确保的身体及精神健康，成为一个正常工作的人，这让我能够跑得更好。”

赛德尔正沉浸于庆祝她在奥运会上取得的成功，这也让她有了更为健康的心态。在谈及在东京收获的铜牌时，她表示：“与大家分享这件事真的很有趣，比其他事情都更有趣。”

赛德尔在比赛中一度领跑

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《女子跑步Women's Running》在赛德尔返回美国后就对其进行了采访，问了她为何将奥运会马拉松比赛称为“hot mess express(热乱快车)”，有关饮食失调和强迫症的治疗对健康的影响，跑步文化如何更好的影响年轻女性，以及她是如何考虑2024年巴黎奥运会的等多个问题。

上周末后你都在做什么？你有机会庆祝吗？

我大概在9号午夜回到美国。因为时差，这是我人生中最长的一天……老实说，我的行李在客厅里乱作一团。我正试图拆开包裹，重新打包运回波士顿。我一直在见朋友，各种聚会，明天我们要在我最喜欢的一家精酿办一个小的派对。很多聚会只是为了减压。

你是如何适应马拉松比赛中一些无法控制的因素的？我知道比赛非常激烈，起跑时间提前了一个小时。

赛前不到12小时通知起跑时间提前。基本上，这场比赛的一切环节都是一团糟。

美国女子马拉松三人组在日本进行训练

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那么，当你真正站上世界舞台时，你是如何应对那些不可控的因素的呢？

我认为这场比赛的大部分准备工作从最初的就混乱不堪，整件事都被推迟了，我们有一年半的时间去接受和处理全球每场比赛都被取消的事实，我们正处于大流行病之中，所以我认为这可能是一个很好的速成班，只能顺其自然。

但是，去参加比赛——当我们到日本时，我们不知道如何去札幌，不知道我们的教练能否前往，也不知道到那里后能否训练。即使在那里，训练场地也是绝对的灾难——我们不得不在混凝土场地上跑，在900米的环形路上跑，不是上坡就是下坡，还有400米的混凝土跑道。我们不能离开酒店。

当时的天气非常炎热，非常潮湿——更糟的是，赛前不到12小时，工作人员说，“还记得明天4点你就该起床吗？事实上，需要3点起，因为我们把比赛提前了。”

赛德尔首马就拿下美国奥运选拔赛亚军

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你需要凌晨3点起床？

没错。我们在前一天晚上8点知道了这件事。

你得知后是不是马上就去睡觉了？

是的……我下巴都惊到地板上了，我马上带着它回到了自己的房间。

对你而言，备战马拉松期间典型的一天或一周训练是什么样的？因为疫情，奥运会推迟了一年，这对训练有何影响？

对我来说，老实说，延期可能是我可以求来的最重要的因祸得福。当去年我拿下奥运会资格时，我很兴奋。我不会准备好在比赛中名列前茅，只是很乐意去参与。在这整整一年时间里，我所做的一切都是目标明确的备战奥运会马拉松比赛。即使是去年秋天参加伦敦马拉松，也只是为了备战。因此，在集中精力进行更稳定、更健康的训练的前提下，我的周跑量从备战选拔赛期间的115英里，发展至稳定的130-135英里。在此基础上还有更好的体能训练……能够看到自己在过去一年间的成长，这本身就很酷。

我们平均每周会跑130多英里，每周两次长距离，还参加了几场比赛。

赛德尔在2020年伦敦马拉松表现不俗

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在这一重大里程碑的另一侧，生活是怎样的？你会休假吗？有没有什么“正常”的事情是你在训练期不能做，而现在又很渴望去做的？

我正在休息。休息，对我来说就是每天跑3-4英里，非常轻松，只是图个乐呵。我真的很喜欢旅行，所以可能会在下个月尝试适应，而我会有更多的时间来放松……我的啤酒消耗量大概一直那样，我并没有去控制，所以这个是一样的。这有点好笑，因为我觉得在过去的两周里，所有的事情都如此激动人心，一切都随着时间发生了改变——我真的很想恢复过来，和朋友们在一起。我现在真的不想去大峡谷徒步什么的。每一位职业跑者都想在非比赛季进行大规模的徒步旅行——但我会说，“我的生活就是运动，我现在不想去爬山。”

你曾公开了自己与饮食障碍和强迫症的斗争，并在2016年寻求治疗，而不是追求奥运会。你认为这一决定对你此后的成就有什么影响？

我因此才能继续跑步。如果我没有去做治疗，我就不会参加这项运动。我的身体在那时停止运转。我可能会直接死过去……我需要这样做只是为了成为一个健康的人……我在接受治疗时未必会去想“这将有助于我成为一名职业跑者。”而像是“这能帮我活下去。”通过确保我的身体和精神健康，成为一个正常人，这让我可以跑得更好。

我在这方面有些纠结，人们通过社交媒体联系我，问我，“我现在正在应对一种饮食紊乱，我的家人希望我去接受治疗，但我不想，我怎样才能像你一样回到精英级别的跑步当中？”答案就像是，“姑娘，你得慢下来，让我们专注于现在，让你作为一个个体变得健康，而不是在这里本末倒置。”

这是我的经历中最艰难的事情之一，很多人想把我在接受治疗后完成的这些事看做一个励志故事……但我想很多人都忽略了这一过渡期，健康的关键是作为一个个体生存。如果你在接受治疗或试图解决心理健康问的整个过程中都在关注“这将如何让我成为一名更强的运动员”，不是这样的，你必须首先关注健康问题——把这些事排在这之后。因为这些念头很多时候会抑制你的痊愈进程。

2021年初，赛德尔改投Puma门下

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许多年轻的女性跑者都在与饮食失调作斗争。你是否希望通过或改变跑步文化来更好的支持她们？

是的，我认为很多事情都是从早期就开始的，在我们的大学和高中体系中，被灌输了“你必须瘦才能跑得快”的观点，试图改变这种心态是很难的。这真的很难，这会是一个多维度的问题，因为没有任何简单的答案，我认为很多时候跑步本身就是一项极具触发性的运动。我仍然在为很多事情而挣扎，只要我身处这项运动之中，我总是会被它所触发，并且总是必须一直保持在金字塔尖。

我认为，首先通过向年轻女孩灌输积极的榜样，积极的身体形象，在她们进入体育运动时设法阻止这种情况的发生，这将有助于她们在长大后努力解决这些问题。

接下来你要做什么？你在考虑巴黎奥运会吗？

很显然，是的。我的大目标是获得巴黎奥运队的参赛资格，我认为在美国，无论你做过什么、完成了什么，美国在长跑领域一直如此富有竞争力，你永远不能认为加入某一支队伍是理所当然的。

所以我会非常专注于获取那支奥运队的参赛资格，我脖子上的铜牌并不意味着什么。任何人都可能随时杀出来超越我。

我以我必须确保自己专注于比赛，不能因为我已经取得的成绩而抱任何奢望，保持一贯的态度，我会尽我所能的去训练和比赛。

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本文为「哎呦好慢」编译