肺是人的呼吸中枢,肺气充足能够提高免疫力,给大家介绍3个穴位,常揉能补肺气
1.鱼际穴(拇指底下,肉最厚的那个位置)
这个穴位主治咳嗽,喉咙失声,能够有效止咳、缓解喉咙发炎等症状。
2.大椎穴(颈部和肩膀垂直平行交叉位置)
这个穴位主治肺咳,气喘,中暑,还能防止感冒,这个穴位可以使用刮痧的方式,效果更显著。
3.天突穴(在颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央的位置)
这个穴位主治气喘,咳嗽,喉咙肿痛,呕吐等症状。能够有效的通气道,降痰,胸闷,缓解胸闷的效果。
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