量少、痛经、贫血、面黄？1分钟自测气血是否充足

一天忙完

洗漱、上床、关灯

然后她们开始

想工作的事

想家里的事

想乱七八糟的事

想着想着

……

终于失眠了

目前

多个有关全球睡眠组织的调查文献显示

女性睡眠障碍者是男性的 2 倍

且事情绝非失眠这么简单

在当今的快节奏下

来自生活的压力越来越大

关于女性的言论越来越多

她们被压得喘不过气

所以，失眠只是冰山一角

她们的「麻烦」各式各样

比如

职场「林妹妹」

她们大多年纪轻轻

在外，是铁打的职场精英

996、KPI，样样扛得起

在家，却成了离不开药罐的「林妹妹」

职场的高压、无人倾诉的委屈

压垮了年轻的身体

▲《职场女性大调查》结果显示，有近八成职场女性痛经，19.45% 的加班女性经期不规律

「幸福」辣妈

她们本以为怀胎十月

「卸货」后会一身轻松

却没想到这是噩梦的开始

起夜、喂奶、看娃

一家人架不住一个闹腾娃

最重要的是

生完娃后，身体状况一落千丈

气虚、血虚、怕冷、怕风

……

家人流下的是喜迎新生命的泪水

而她们流下的却只有泪水

「轻松」主妇

在大多数人眼里

她们不用担心忘打卡

不用扛 KPI、不用看甲方心情

每天和姐妹唠嗑、跳广场舞

轻轻松松过日子

……

殊不知

她们要负责全家人的吃穿住行

而且全年无休

累得不止一点点

▲美国职业心理学委员会（ABPP）专家研究表明：在家庭主妇中，有 40%-60% 的人患有家庭主妇综合征，主要症状为四肢无力、疲劳、嗜睡、面色苍白、爱发脾气、失眠和心慌等

抓狂的更年期

她们以为会是母慈子孝

家人对自己百依百顺

可没想到自己说一句

家人顶十句

要么是抬杠愈演愈烈

要么是冷战无休无止

她们身心上承受的巨大变化

就像「洪水猛兽」一样奔涌而来

又有谁体谅呢

真的太！难！了！

生活让她们越来越虚

然而

作为新时代女性

绝不会轻易被打倒

所以

她们

报健身班、上瑜伽课

早睡早起、学养生

喝口水、煲个汤都要加枸杞、当归

更讲究的人

甚至买来了各种地道药材

研究八珍汤（四物汤+四君子汤）

用来滋补气血，调经止痛

但古方八珍汤煎煮起来需要 1~2 小时左右，繁琐耗时，康恩贝在八珍汤的基础上进行了调方，并制成胶囊剂型，更方便人们的携带和服用。