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高血压的治疗与饮食
高血压按照其发病原因分为继发性高血压和原发性高血压,前者通过治疗原发病可有效控制血压,而绝大多数患者都属于原发性高血压,可采取一般治疗和对症治疗等.一般治疗包括加强锻炼.保持乐观积极地生活态度等,对症 ...
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头晕应该怎么办?何时必须就医?看完这个你就懂了!
01 可能会有这些表现 自己感觉站立不稳.头重脚轻.天旋地转,常伴有恶心.呕吐.血压降低.面色苍白等症状. 如果原来患有高血压.心脏病.糖尿病等,应测量血压.血糖.高血压.低血压.心衰.低血糖等, ...
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日本健康|高血压人群应该掌握的五个饮食运动小窍门
基于健康日本21的数据,收缩压下降约4mmHg,每年因脑卒中死亡的人数会减少1万人左右,而冠状动脉疾病心绞痛心梗死亡的人数会减少5000人左右.例如144mmHg降到140mmHg,在日本平均来看,死 ...
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研究速递|童年的饮食和运动使成年人更健康,焦虑程度降低
尽管一直建议通过饮食和运动来促进健康,但这项研究还是首次研究了生命早期经历这两种因素的长期综合作用. 研究主管和UCR生理学博士生马赛尔·卡德尼(Marcell Cadney)表示:"每当您 ...
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【健康关注】高血压患者夏天最危险!医生的6点建议请收下!
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日本健康饮食揭秘
近期发表在<柳叶刀>上的研究显示,日本人拥有世界上最高的健康预期寿命--80岁.海洋系的食材构造,海鲜系的餐料秘密,有机环保蔬菜水果,稻米杂粮主食体系,三色食物群的普及,轻餐轻食养生逻辑六 ...
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维生素B2可降低高血压的发病风险,饮食记住四字箴言
我们都知道钠和钾的摄入量对血压的维持有影响,最新的研究发现,维生素B2也与血压有一定关系. 南方医科大学南方医院的学者研究了纳入中国营养与健康调查(CHNS)队列研究中共计12245名参与者的数据. ...
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