如何制定2021年的目标?

大家好,我是冰冰。
2021年即将来临,每当新年到来,我们会首先做一件事情——制定新年的目标。虽说,每年我们都会制定目标,即便不会书面化,也会在心中为自己设定了一个大概的愿景。
但是,我还是建议大家将目标书面化,让自己能切实看到自己的目标,也在一定程度上时刻提醒自己,不要忘记自己的目标。
但还有一个更严重的问题:为什么我们每年制定目标,总是会完不成?甚至,连目标的一半都做不到呢?(也因为这个问题,不少人已经不愿意制定目标了)
我认为,一个很重要的原因是,目标设定太大,远远超过了自己的可执行范围。所以,在制定目标的时候,我们也应该注意一些设定目标的基本准则。那么接下来,我根据自己过去的经验,为大家提出几点制定新年目标的建议。
【制定新年目标的建议】:
1、目标不宜大,要可执行
在上述,我也提到了这个问题,我们设定的目标,不能太大,不然的话,完不成是一方面,打击自己自信心就得不偿失了。
就以写文章举例吧,原本你是零基础,上学的时候更是讨厌写作文,那么,如果你给自己制定了一个目标是“接下来的一年,每天写一篇2000字的文章”,那么,你认为自己能做到吗?我想,在一开始的前两天,你就会放弃了。
要记住,目标是我们希望自己达到的一个高度,但在达到这个高度之前,是需要我们一步一个脚印走。所以,你可以把目标设定在“做到一天写2000的文章”,但在这之前,你需要让自己了解写作、习惯写作,而且,你也应该从自己目前能执行的地方开始,比如现在开始一天写300字,之后再慢慢增加难度。
另外,目标应该在去年的总结基础上制定目标,就像刚刚的例子,如果你是零基础,那么就从最简单的开始做。但如果你已经在去年有了不少成长,已经能够做到一天写1000字,那么在接下来的目标计划里,你应该让自己做到一天写1200字以上。
2、目标应该涉及工作生活的各方面
在过去,我看不少人在制定新年目标的时候,会很片面。比如,只制定自己在新年里的工作目标。
这是不可以的。我们人生绝不止工作这一样,我们还有生活,生活中还有各种各样的事情。所以我们在制定目标的时候,应该涉及到工作生活的方方面面,比如学习方面、健康方面、娱乐方面、个人兴趣方面、理财方面等等。当然了,除非你认为,自己的人生中,只有工作。
3、精确到每天的工作
这并非是在制定一整年目标时必须的一点,因为在之后的每一天,我们都需要为自己制定每日工作计划。但我建议,你应该对自己日后的每一天工作,有一个大概的描绘。
比如,在新的一年里,我每天的工作情景应该是怎样的?——上午做一件重要的事,下午做有创意的事,晚上写一个每天的工作总结等等。
你可以不必展现给别人,但应该写出来,给自己一个提醒。
4、有具体的时间和数字
目标也应该是有具体时间和数字的。
以读书为例吧。很多人会给自己制定读书目标的,但如果你只这样写——新的一年读更多的书——其实是没有任何意义的。我们应该具体化,比如,每月读一本书。这样一来,我们就能很清楚自己该读多少书,而且有具体时间和数字,也能够缓解自己的拖延症。否则,我们很可能一年也不会读一本书。
以上,就是我给大家在制定新年目标时的一些建议,仅作参考。
接下来,我给大家列一个2021年目标的模板,仅作参考。
【2021年目标模板】:
1、去年工作生活中存在的问题,以及在新的一年里如何改善;
2、2020年生活目标——包括个人健康、理财、运动、读书、学习、旅游、兴趣爱好的发展等;
3、2020年工作目标——包括工作达成目标、工作收入目标、专业知识的提升目标等等;
4、日常工作计划——根据目前个人的能力制定一个可执行的日常计划,建议每周或每半月根据自己的总结和能力情况,适当做调整。
5、个人终极理想——这个就是每个人对人生的终极追求了,建议一定是按照自己内心所想的写出来,即便目前的工作和理想完全不沾边,也应该写出来。因为理想,是促使我们向前的良药。
以上。
目标不一定要给别人看,但我建议你写出来给自己一个提醒,最起码在接下来的一年,不至于像无头苍蝇一样,不知道前方的路在哪里。加油~
end

文 | 徐雁冰
图 | pixabay
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