李忠娜：晨练随感
【总第061803期】
晨练随感
作者：李忠娜
我喜欢晨练，每天基本上是相同的路线、相同的公园、相同的锻炼内容，虽然在众多相同中，却总会有很多新鲜的遇见和不同的感受。
瀑布山下的花
在农场的公园里，原本有一个人工的瀑布，为了节约用水等原因，瀑布也很少有流水，于是就把荒芜的地方又都种上了多年生的植物，看着这样一幅与众不同的画面，也别有一番心情，于是写下如下小诗：
庆丰山下花艳丽，
不见曾经水涟漪。
谁说瀑布定为水，
风送芬芳情趣异。
雨中的风景
2018年8月21日，清晨、斜风细雨，漫步在熟悉的小路上，因为有小雨，没有其他行人，于是感觉整条幽静的小路、路上晶莹的石子、路边的花草树木、整个清爽的清晨都在静静等待我、欢迎我，那种宁静、踏实与喜悦真是一种享受，于是拍下一张照片，配上一段文字，感觉极美。
一路、一椅、一伞
一季花香、一树绿
一人家、
斜风细雨一清晨
……
遇见岁月静好
雨中的意外收获
又是一个清晨，由阴云转为淅淅沥沥的小雨，于是我走进了小亭子里避雨，雨却越下越大，于是我在小亭子里舒展一下筋骨，仰视间发现凉亭的顶部和四角翘起的飞檐内部都是一幅幅精美的画，并且每幅画都不相同。于是，就在仰头欣赏一幅幅画中，随感写下如下内容：
晨练避雨进小亭，
无意仰视皆风景。
即便平常身边物，
请君留足寻美情。
雨中的强者
2018年9月7日，清晨，下中雨。生物钟又准时提醒我5点起床，听着窗外的雨声，犹豫是不是出去锻炼，最后还是选择撑着雨伞出去了，心想，哪怕呼吸一下新鲜的空气、走动一下、活动一下筋骨也好，于是我就走到了台阶处的临时小菜场，原以为这么大的雨不会有卖菜人，可是出乎我意料，真有几个人撑着雨伞、身上还披着塑料布坐在雨里、冷风中守着面前的几样蔬菜，我内心不禁生出几丝怜悯，也恰巧我需要买点菜，便走过去。
“大姐，给我秤两斤豆角。”
大姐把雨伞放在一边，把自己暴露的雨中，还好她是有准备的，戴了帽子、身上还系上了塑料布，她帮我装好了豆角，称好了重量，两斤还高高的。
卖菜的大姐把我的菜从称上拿下来，又从大的菜堆里抓了两把豆角放在我的袋子里，边装边说：今天这豆角被雨水打湿了，会比以往更压秤，你这大雨天出来买菜，也是怪不容易，多给你添些吧！
我顿时语塞，更有一些意外和感动，原来在这位大姐眼里，我才是可怜，也是值得怜悯的对象，于是，我特别为自己之前对大姐产生的怜悯而觉得脸红，于是我在当日的清晨记录中，写下这样的话：
总有一些人
在风雨中坚守
心里装着理解与善良
不悲己
却悯人
他们从来都不是弱者
2018年9月8日星期六
李忠娜，女，北大荒作家协会会员，在农垦牡丹江管理局庆丰农场工作，先后在《黑龙江教育》《北大荒日报》《鸡西日报》等纸质媒体上发表稿件200余篇，网络媒体发表作品3000余篇。
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赏，是一种情怀
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