花生是长生果也是催命符

花生营养很丰富，含有很多维生素。

它的种类也很多，红皮黑皮也不错。

食用花生要注意，不是人人都适宜。

脾虚的人勿多吃，发生腹泻不可取。

吃花生会促使你，排泄体内的物质。

花生所含热量高，脂肪含量也不少。

有高脂血的患者，最好还是少吃些。

患有瘀肿的病人，食了过多的花生。

出现肿块不消退，所以还是要少吃。

切除掉了胆囊人，脂肪消化成问题。

花生又是高脂肪，最好少吃利健康。

水煮花生人喜爱，它适合于下酒菜。

花生酱也很独特，营养丰富都嗳吃。

不妨在家试做看，好吃你也吃不厌。

以上说这四种人，多吃花生会伤身。