每天像这样搓擦两胁和膻中，上下气一通肝气不郁结，快来学习吧 / 开普饭

45.肝气郁滞型惯用方证见心前区痞闷.隐隐作痛或刺痛.休息后症缓.劳累或情志波动则病作或加重.其重者突然发病,出现心区刺痛欲厥,心悸,气促,大汗淋漓,四肢厥冷,面色苍白,舌红苔白脉弦等厥脱之险候.治 ...

? 人体气机通顺,全身舒畅,可一旦气机出现郁滞,就会感觉全身不自在,轻则胀闷,重则疼痛. 气机不畅,称为气滞证. 其中肝气郁结最为常见. 肝气最易受情志影响,常说气得肝痛,就是肝气郁滞的表现. 肝气 ...

所谓的疏泄,疏是疏通,泄是升发.肝的疏泄功能反映了肝主升.主动的生理特点,是调畅全身气机,推动血液.津液运行,促进脾胃运化等的一个重要环节.肝的疏泄功能主要表现在三个方面:一是对于气的升降平衡起着调节 ...

我们如果违背了四气养生会给我们身体带来哪些危害呢? 逆春气则少阳不生,肝气内变,意思是春天如果说不让你的肝阳升发,最后你把它憋在里头,就容易造成肝於,所以说春天的时候你肝气得不到抒发叫肝气内变.内变就 ...

在冬季,室外温度很低的情况下,南北方人御寒的方式会十分不同.俗话说,南方人过冬靠的是一身正气,北方人过冬靠的是暖气和搓澡.说起北方的搓澡,想必很多人都体验过.当搓澡师傅拿着搓澡巾使劲擦拭你的背后,你会 ...

许多人在洗澡.洗脚的时候,通常只洗几个常见的部位,例如:头.背部.四肢.胸腹,其实我们身体有一些特殊的部位,洗澡时越爱洗它们,寿命就会越长久,今天就一一给您介绍. 搓一搓脚心,十二经络就容易通了为什 ...

班主任期末鉴定评语你热爱劳动,每次值日,黑板总是被你擦得一尘不染.上课时,你积极发言,声音洪亮,作业也比较工整,可是这学期你的学习成绩不太稳定.试试看,多下点功夫,课前预习,上课专心听讲,课后及时复 ...

许多人在洗澡.洗脚的时候,通常只洗几个常见的部位,例如:头.背部.四肢.胸腹,其实我们身体有一些特殊的部位,洗澡时越爱洗它们,寿命就会越长久,今天就一一给您介绍. 搓一搓脚心,十二经络就容易通了为什 ...

中脘穴是胃之募穴,又是脏腑之会,胃肠道疼多在中脘穴上有反应.正常的按压反应是按上去腹肌有一定弹性抵抗,没有明显压痛.按上去虚软无力,接着觉得舒适,喜欢用热的东西捂着,属于虚证.如果按着就像按到棉花套里 ...

心主五脏之神,胃为"五脏六腑之海",一脏一腑,通调全身.养生当求其本,则事半功倍. 强五脏,先强心,心强五脏强;强六腑,先强胃,胃强六腑强.强心先通膻中,强胃先通中脘. 百病从气生 ...

日常生活中崴脚算是个常见的小意外.不过你知道吗?崴脚,也就是医生口中的"踝关节扭伤",虽然不是大伤,但是重视不够就会遗患很多. 崴脚后先判断伤势如果出现了踝关节局部的红肿.疼痛 ...

每天像这样搓擦两胁和膻中，上下气一通肝气不郁结，快来学习吧