陈坤被曝在禁烟区内吸烟，对着身边的女助理吞云吐雾

明星陈坤，是许多人都非常喜爱的一位演员。他给我们带来过许多经典的影视作品，比如《金粉世家》、《龙门飞甲》、《画皮》等等。

陈坤本人给粉丝留下的印象也是比较谦逊和低调，在娱乐圈的口碑不错。

然而，就在新年的第二天，有媒体曝光了一组陈坤在室内禁烟区吸烟的动作，当时他被一群工作人员围着，看起来像是室内的拍摄场地，陈坤的状态比较放松，不停地抽烟，对着身边的女助理吞云吐雾，完全没顾及周围人的感受。

这些图片传到网络上以后，引起了网友们的热议。

有人就担心，明星作为公众人物，应该注意镜头前的形象，室内抽烟这种行为很容易给青少年粉丝带来不好的影响。

实际上，一直以来艺人违规抽烟都是人们反感的地方，比如王源、孙红雷、马伊琍、胡军等人都相继被曝出室内抽烟。

所以，陈坤此举确实有所不妥。

那么今天我们就来聊聊抽烟这个话题，尤其是职场上这样的行为有何影响。

首先，抽烟有害身体健康。

我曾经有个同事叫老林，他当年从事销售工作，酷爱吸烟，每次出差回公司就坐在椅子上抽烟，一根接着一根。

领导多次劝说他戒烟，也没有认真当回事。

后来在公司的一次年度体检中，老林被查出了肺肿瘤，医生表示他才40多岁就有这样的疾病应该是吸烟过度有关。

这年头，社会上每年因为抽烟致死的比例不断升高，而且还呈现年轻化的特点。我们需要明白一个道理，抽烟虽然过瘾，却有可能毁掉我们的一生，这是非常不值得的事情。

其次，抽烟也反映职场的修养。

在许多写字楼，都会设置特定的“吸烟区”。我觉得这属于职场进步的一种表现，试想，一个公共环境里总是烟雾缭绕，员工或来访客户的心情就不愉快，久而久之还会因为吸二手烟引起别人的健康问题。

假如你非抽烟不可，可以学学那些修养高的商务人士，抽完烟就嚼一片口香糖，或者在身上稍微喷点香水，起码也不让靠近你的人厌恶。

最后，吸烟消愁愁更愁。

有句口头禅叫做“饭后一支烟，赛过活神仙”。那么吸烟这件事，真的可以帮我们职场人消愁吗？

恐怕不仅不能，还让你愁更愁。

虽然抽烟确实可以消一时之愁，但它不过是一种逃避性暂时转移注意力的行为，抽烟的过程是一段给自己缓冲时间加以思考的过程。

可如果在这个过程中自己并不能想到有效的解决办法，那根烟燃烧以后该愁的还是继续愁，甚至焦虑情绪愈发严重。

真的想要消愁，我们还是需要集中注意力来根治问题，而不是寻求短暂的“安慰剂”。

写在最后

从陈坤图片中熟练抽烟的样子，我们可以猜想到他平时一定是个老烟民，同时恐怕也是工作压力较大，会拿吸烟来放松自己。

但无论如何，我们还是建议陈坤能够控制抽烟的频率，遵守公共场合戒烟的准则，给粉丝们树立一个更加健康的偶像形象。

如今，抽烟在社会上已经局限于一个生理性的问题，还涉及到心理健康的层面。假如抽烟成瘾，难以自拔，也可以寻求心理咨询师的帮助。

2020年的尾巴，全国有一群咨询师联合成立了甲丁生涯咨询工作室。工作室的业务涵盖了心理健康与生涯咨询等。

“生涯本漫漫，神理暂超超”，这句南朝诗人沈炯的独酌感言，放在如今的VUCA时代，别有一番体会。

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