赵堡太极拳较手三十六病浅说

  较手三十六病是赵堡太极拳较手中易犯的三十六种错误,下面是学习啦小编为专门您整理好的:赵堡太极拳较手三十六病浅说。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说1、抽

  赵堡太极拳中有“让而不让”之说。“抽”是失去掤挤之力,有让而失去了不让的能力,表明内力动摇。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说2、拔

  赵堡太极拳背丝扣是后力对前力的增强,是相合力的平衡和互助加强,就如树根对树身的滋润,树身对枝叶的给力,后再力的给劲不足,引起拔脱。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说3、遮

  武当为不当不为真,平时习练养成一种自然,就是准确无误,手总能放到合适的位置,适合拿发,“遮”是不确定和不坚信的粗糙行为。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说4、架

  太极拳训练是内家修行,在衔接中明速度,在顺序和层次中明心,在转换中明虚实,中分左右的动作行为和心理学,有感觉在前的本领,你不动我不动,你动而我在先。“架”是犯了内功和修习不足,不能意动身随相应,架中有打、有化、有发,仅架表现连续作用能力不足。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说5、磕打

  不及无过是完善自身,“磕打”是想先下手性急的表现,使自己完全暴露在慎行一方,冲动置身不顾。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说6、猛撞

  是冒失的表现,不能冷静执行,贸然行使。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说7、躲

  从正领偏,使对手重心和中心偏移,形成完整力分散。“躲”是自己偏移,使整合形成孤势无援之态。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说8、侵凌

  硬上的表现,不探虚实,输赢在此一搏,不计得失。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说9、斩

  “斩”是短劲的表现。太极拳最重长劲的发力,不给他人返还之机。“斩”为小技,跌摔为大法,失去还手能力为目的。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说10、搂

  手是身体的代表,是腿脚的延伸,手的力量代表身的力量,就如大使馆是国家的代表,单以手的作为是不能发挥充分的力量的。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说11、冒

  贸然出手,没有目的的作为。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说12、搓

  “搓”是一种力的延长,有震撼力,由脚到手的搓使,单以手的搓,其表现不能使对手退却。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说13、欺压

  太极较手是一种传统文明较技,对方倒地或表现屈服认可,即告胜利。倒地的继续打和欺负式的表现不可取。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说14、挂

  以撑挂人为脱手较技,推手中挂带挤按,单以挂手行使易伤人。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说15、拿

  拿人节骨伤筋动脉,战场使用,远离以武会友。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说16、闪赚

  逢进必闪,逢闪必进,闪即是打,打即是闪,在闪战中谦顾犹豫,必失去战机,要机动神知,知行合一。 拨 “拨”是没有管理在前的本领,手不能放到合适位置,受制于人而拨。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说17、推

  领偏的“推”是两层意思,一是技术的,一是无技术的,目的引向不尽一致,结果不同。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说18、艰涩

  体能较量不对比,技术差距大。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说19、生硬

  身不随意行,不能自如方便,动作僵硬。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说20、排

  占位斜,出手斜,不能正确面对。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说21、挡

  技术运作不能连续,对下一步作为没有信心行使。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说22、挺

  屈柔使对方不着边际。“挺”,运化不足,不能放进和开展行使。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说23、霸

  与人较技以交流切磋,不可霸气欺人。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说24、腾

  太极拳是完整和薄弱的较量,实力不足,想“腾”出动作缓劲,在较手中是不会出现机会,积健为雄是硬道理。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说25、直

  太极为圆,由复合结构空间组成,单纯的直,少了变化轨迹和结构多样化组合的认识,变化行使使用时也是直白的表达。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说26、实

  太极拳修炼从修养、修行、修持中提炼,融合潜能上升,达到自己的极限,“实”则为修行不足。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说27、钩

  以脚钩取,赵堡太极拳中“看手看肘、虚实转换、守中领偏”为基本,守住中门,领偏钩取;如不左顾右盼的“钩”,不是明心见性的“钩”。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说28、硬掤

  硬顶硬架,内力不足的表现,接对手来力适中,以粘沾突发内劲罩之,使其来时的感觉突被一种深劲道或柔化所控制管理,身不由己,交人管理而被动处置。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说29、抵

  “抵”是单纯的,掤是架构肌肉总和劲道的掤,劲与架构随心念的行使而做功,将心身管理当做国家、企业管理,内务和行使就有了神明。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说30、滚

  对太极拳理解要用全面完整来认识,仅以手的划圈行使,难免不足,根梢相通才能真正理解六合的概念,全体大用论中的周身为拳,全体加强是全真之本。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说31、根头棍

  是松不掉掉之意,即指上打下,指左打右,学习时切记真传一句话,“严谨无懈、通顺无滞、完整无缺、对应有助”,对待都有认真,不可轻敌,掉以轻心。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说32、偷打

  趋人不防,冷然突打。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说33、心摊

  心和动作不能一致表现。须知,有效动作是从错误动作提升到低效动作,逐渐成熟,在经验和长期的训练中提高自信。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说34、离

  对距离分寸不能有效控制管理,心有不足而力有余。

  赵堡太极拳较手三十六病浅说35、心粗

  内文外武,独圆其直,至纯不杂,粗心是学习修行不足,不具备较技较量的能力。

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