马春晖讲解为何喝再多的水,嘴唇还是干的?
易象思维学中医
嘴唇干裂多发生在秋冬季节,主要原因是秋冬气候干燥、风沙大,加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。
秋风乍起的时候,空气湿度低,风沙大,不少人经常口唇干裂,嘴角裂口出血、疼痛,连说笑和吃饭都受影响。
人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。
口唇干裂犹如久旱无雨,土地干裂一般
我们来看看怎么样的降雨能让土地水分保留更多
天降绵绵小雨
天降倾盆大雨
中医对水液代谢的认识
《黄帝内经·素问·经脉别论》云:饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行,合于四时五藏阴阳,揆度以为常也。
水液代谢的途径。
1. 水到胃中后,先由脾阳蒸腾运化,(需要命门之火的温煦)才可上归于肺。
因脾其华在唇,脾经之络布舌下,若脾虚不能蒸腾运化水气至口与唇,则出现口干唇燥。
脾主肌肉及四肢,如果不能将四肢的水气运化掉,则出现水肿。
2.通过肺来通调水道,通过金性的肃降,下输到膀胱。
若此时肺热不能簌簌下降,则出现水气在上的蒸腾而不下,出现晨起的面胀眼肿,亦有小便不利。
3.下输膀胱后,则可通过尿道排除。膀胱病亦可出现小便不利的问题。
如何补水我们来类比一下
口唇干裂的防治
01
多次少量饮热水
从《黄帝内经·素问·经脉别论》来看,饮的吸收于运化以及排泄,需要脾、肺、肾、膀胱以及三焦等脏腑的参与。如果快速大量饮水,通过小肠直接下输至膀胱而排出体外。故少量多次饮水,方能被脾气蒸腾气化至唇与舌下。
不能喝饮料以及冷饮。冷饮进入体内,不但需要脾气的蒸腾运化,还需命门之火的温煦,方能被脾气蒸腾和运化,故冷饮不能解决口唇干裂的问题。因脾喜燥而恶湿,冷饮最易助湿停留体内,久而久之会出现疲乏无力,四肢困重、思睡,不思饮食,水肿,舌体胖大有齿痕,舌苔白厚腻等湿困脾土的症状。此时可能口唇更干。
02
蜂蜜敷唇防嘴唇干裂
感到嘴唇干裂的时候,除了使用唇膏之外,有条件的话可以用棉签蘸一些食用植物油或者是蜂蜜涂抹在嘴唇上来达到润唇的目的,用蜂蜜涂唇,除了很好的滋养唇部皮肤之外,还能够抑制细菌生长,防止嘴唇干裂破皮时受到细菌感染。但需要注意的是,有糖尿病的人群切记不能用蜂蜜润唇。
多吃水果蔬菜
尤其是梨子,荸荠等生津滋阴的水果和黄豆芽,白萝卜,小白菜,油菜等维生素含量丰富的新鲜蔬菜,以迅速缓解因缺乏维生素引起的干裂脱皮现象。同时还要多喝水为嘴唇提供水分,少与烟酒为伴,少吃辛辣刺激食物,保持充足的睡眠。
03
小六合针法的调理
中土,为戊己之土,脾土主升,胃土主降,中土是气机运行之枢纽,可将清阳上升,浊阴下降。故仅此一针可使人气机通畅,神清气爽,可行气化痰止咳。
坤卦,坤卦应腹,应脾,主肌肉四肢,故坤卦可以健脾和胃,通腑导滞,升清降浊。
乾卦,乾卦应脑,脏腑对应大肠。乾卦具有醒脑清神,通调督脉,通腑导滞等功效。
兑卦,兑卦应肺,肺主气司呼吸,肺通调水道。兑卦具有行气化水、利水消肿、通利气道、水道、旺金生水、益肺补肾等功效。
坎卦,坎卦应肾、膀胱与三焦。具有补肾益精,振奋肾阳、滋阴降火、疏通气血、通调三焦等功效。
中医最大的特点是“取类比象,辨证施治,”根据先天八卦应自然之象来对应人体组织之象、又通过自然五行之象与脏腑之象对应,再对应相应的经络,所以对于内科病的治疗,我们需要进行辨证。
马老师与临床带教学员们合影
“细节决定成败”组方再完美,如果操作不好,效果大打折扣,在国医堂门诊部临床带教,认真的教学员们埋线的操作细节。
腹八卦埋线实战病例操作
跟诊学员
04
传统穴位促进脾的运化功能
太白穴(脾经之输穴、原穴--五行属土)
太白,经穴名。出《灵枢·本输》。属足太阴脾经。输(土)、原穴。在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方赤白肉际凹陷处。布有隐神经及腓神经分支,足背静脉网,足底内侧动脉及跗内侧动脉的分支。
功效:扶脾土,促运化,和中焦,调气机。
主治:胃痛,腹胀,呕吐,呃逆,肠鸣,泄泻,痢疾,便秘,脚气,痔漏等。
腹胀食不化、鼓胀腹中气大满:太白、公孙。
肠鸣:太白、公孙、大肠俞、三焦俞。
肠痈痛:太白、陷谷、大肠俞。
腹胀:太白、复溜、足三里。
阴陵泉(脾经的合穴--五行属水)
功效: 健脾利水、通利三焦
主治:腹胀,腹泻,水肿,黄疸;小便不利,遗尿,尿失禁;阴部痛,痛经,遗精;膝痛。操作方法为直刺1~2寸。
配丰隆穴,有健脾渗湿、化痰消脂的功效。
配百会、中脘,有补中益气,升清降浊的功效。
配足三里、章门、脾俞,具有培补后天之本,调理五脏气血之功能。
配阳陵泉治疗失禁遗尿不自知:
配三阴交治疗腹寒。
配水分,治疗水肿盈脐。
5邪,与饮脾燥湿(内湿)。
脾虚引起的疾病
脾胃为后天之本,脾为太阴湿土,喜燥而恶湿,更易被湿邪所困,胃为阳明燥土,喜润而恶燥,近年来,由于人们生活水平的提高,食物过于精细、工作压力大、烟酒过度、环境恶化等,加之高脂厚味饮食,冰箱冷饮,夏季空调,出门有车,导致消化道疾病逐年上升。且肥胖者、脂肪肝、高血压、高血糖、水肿等多为内湿所致。湿疹或者关节疼痛不利,多为外湿所致。脾胃为后天之本,气血生化之源,关系到人体的健康,以及生命的存亡。 金元四大家之一的李东垣认为脾胃不足,元气虚弱是内伤疾病的主要成因,且脾胃气虚,元气不足,则阳气不能固护体表,故易感受外邪,不任风寒,说明不论外感内伤,皆以脾胃元气的充盛与否有关,“脾胃乃伤,百病由生”由此而来。
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