甲减患者日常生活中有哪些注意事项？王克珍专家：一篇文章告诉你，建议收藏！

甲状腺功能减退，简称“甲减”，是由于各种原因导致甲状腺激素产生不足或甲状腺激素的作用减弱，从而引起的全身低代谢综合征，目前在我国有超过两亿的甲状腺功能障碍患者，其中甲减患者发病率为17.8%，也就是说，每100个人里就有18人患甲减，以女性多见，男女发病率之比为1:4～6。它是一种危害性很高的慢性病，对心脏以及全身各个脏器都有影响。临床上绝大多数甲减患者需要终身治疗，那么，甲减患者在治疗过程中有哪些注意事项?他们平时要怎样用药?如何监测病情?平时又应注意什么呢?

1、正确服用优甲乐

甲减的治疗其实相对来说是比较简单的，就是按照“缺多少、补多少”的原则，给患者补充适量的优甲乐(左甲状腺素片)，使患者甲功恢复正常。但是在治疗的过程中，大家经常会问这些问题：优甲乐在什么时间吃效果最好?

优甲乐固定在每天同一时间服用效果是比较好的，这样有助于保持血药浓度的稳定。一般医生都会建议在早餐前1个小时服用，要注意避免与铁剂、钙剂、复合维生素、豆制品同服，间隔应该在4小时以上，因为上述的药物会影响甲状腺素的吸收。当然还是要根据自己的实际情况和在医嘱下按时服用。

2、不是所有甲减患者都需要补碘

因为碘是合成甲状腺激素的重要原料，所以缺碘会导致甲状腺功能减退，那么所有的甲减患者都需要补碘呢?答案是否定的，因为并不是所有的“甲减”都与缺碘有关，是否需要补碘还要取决于导致甲减的病因，所以千万要注意不要盲目的补碘。如果是单纯性缺碘，一些地方因为环境导致地方性甲状腺肿，这种情况引起的甲减需要适当补碘，但随着加碘食盐的普及，这种患者现在已经不多常见。如今临床上大多数“甲减”是由慢性淋巴细胞性甲状腺炎也就是桥本氏病引起的，其病因与自身免疫紊乱有关，这类患者真的不宜补碘，反而需要限制碘的摄入，因为高碘饮食会影响到这个部位的免疫机制，从而导致自身免疫性甲状腺炎越来越严重。

3、甲减饮食有讲究

甲减患者健康饮食即可，保持适当的碘摄入量，不宜自行服用推销的含甲状腺激素的保健品。细嚼慢咽，少量多餐。建议进食粗纤维食物，如蔬菜、水果或全麦制品，促进胃肠蠕动，高蛋白、高维生素、低钠、低脂肪饮食;饮食注意，桥本甲状腺炎所致的甲状腺功能减退者应避免摄入含碘食物和药物，以免诱发严重黏液性水肿。

4、甲减患者要注意防寒保暖、预防感染

甲减患者由于代谢缓慢、产热低，畏寒、乏力，再加上机体免疫力下降，因此，很容易感冒着凉，如果不及时治疗，还会发生黏液性水肿昏迷，因此，甲减患者不要吃生冷食物，特别是在冬季，要格外注意防寒保暖、预防感冒。

怎样有效治疗甲减?

目前我院专家王克珍主任表示，临床针对甲状腺疾病的治疗已有全新突破，甲减临床上可开展介入疗法，通过免疫制剂来对抗治疗。不仅可以阻断病情发展，还可以保护甲状腺的健康。