带孩子外出就餐,3件事须注意,3种方法培养孩子的适应能力

前言

在孩子吃饭这件事上,很多家长都特别发愁,尤其是外出就餐。明明在家吃饭表现很好的孩子,出了门之后,完全就像变了样子,哭闹不止,而且还特别没有耐心。

悠悠就是这样的孩子,在家里吃饭习惯很好,每次都很积极而且主动吃完饭。而且在吃饭的过程中,悠悠全程都很安静,而且也没有挑食的习惯。但是只要外出,不管是什么场合,悠悠都无法保持耐心,整个吃饭过程特别艰难。尤其是碰到聚餐或者宴席时,悠悠吵闹的更加厉害,全程都无法安静下来。

到最后,悠悠妈最害怕的就是带孩子外出吃饭,因为她担心孩子会在餐桌上影响别人,同时也害怕自己忍受不了暴脾气,当众去批评和教育孩子。因为悠悠妈知道,公众场合去教育孩子影响很大,尤其是对她心理方面的伤害,所以妈妈不能冒险。

其实想要带孩子外出就餐很简单,只要家长多加注意,从细节处出发,相信这并不是难事。而且有宝妈分享了一些经验,希望能够给更多家长带去好的体验。

带孩子外出需要注意的地方

1、选择合适的餐厅

想要让孩子有个愉快的用餐体验,那么餐厅的选择就特别重要。其实现在有很多亲子餐厅可以作为首选,因为在这里孩子会有很好的娱乐体验。对于小孩来说,吃饭只是附带,主要的任务还是去享受餐厅里的儿童玩乐区。

或者是选择有儿童餐的场所,因为他们会把饭菜做得很精致,而且造型很有童心。对于这样的用餐效果,其实很多孩子都拒绝不了,像米菲兔套餐就特别火爆。只要是小孩用餐的地方,都免不了有吵闹声,所以大人也会多些谅解。

2、缩短等餐的时间

其实小孩都没有多大的耐心,所以带他们外出吃饭,建议选择那些上菜速度快一些的饭店。要是等餐时间太长的话,孩子的很多坏行为就会表现出来,主要原因还是太无聊了。

决定出门吃饭时,可以提前做好准备工作,比如说电话预定,这样就能减少等待的时间。就算是临时去吃饭,也尽量不要选择那些网红类,或者人特别多的餐厅。只要等待的时间缩短了,那么孩子吃饭时的态度也会好很多。

3、减少安全隐患

在外就餐,最重要的自然是安全问题。要知道在外面就餐不像家里,尤其是带娃出门问题真的很多。餐桌上的刀叉,以及各种玻璃餐具都有潜在危险。再有就是,餐厅人多时,很容易被滚烫的饭菜烫到。

因此家长务必要照顾好孩子,避免他们在就餐途中出现安全问题。记得告诉他们,在外用餐不能乱跑,哪怕吃饱之后,也需要静静坐在凳子上。而且桌子上的餐具不要随意碰撞,安全为上。

如何培养孩子的用餐习惯

其实不管在哪里吃饭,最重要的还是要让孩子有一个好的用餐习惯,这样跟他人同桌就餐时,才能得到该有的尊重。

1、不喂饭

从学吃饭开始,家长就要放开手,“狠心”让孩子独自去吃饭。所有的习惯都是从零开始培养,可能最初他吃饭会比较“乱”,甚至是脏。但只要坚持,相信很快孩子就能学会使用勺子,或者是筷子。可若是家长总是强行干涉,然后不断的追喂,那么不管过去多久,孩子在吃饭时都无法学会独立。

2、杜绝零食

那些不好好吃饭的孩子,他们可能平时都有个习惯,那就是喜欢吃零食。若是饭前选择了用零食填饱肚子,那么正餐时间孩子肯定不饿。慢慢的,他会习惯用零食来充饥,身体的营养自然也就跟不上。时间久了,孩子会出现营养不良的问题,最重要的是一到正餐,他就会哭闹着不吃饭,或者是要吃零食。

3、吃饭时间要固定

要养成固定的吃饭时间,而且要保持跟大人同步的就餐时间,不管在哪里,都没有享受特权的待遇。每餐给孩子半个小时的时间,让他能够专心的吃饭。期间不要让孩子有玩耍,或者是看电视的行为,这样会导致时间超时。对了,吃饭的位置最好也要固定,这样孩子就会养成习惯,时间到了就坐到自己的位置上。

总结

只有让孩子养成良好的吃饭习惯,才可能在外出吃饭时,避免他出现哭闹,或者是没有耐心的毛病。

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