即兴演讲容易跑题怎么办？用这方式说话就思维聚焦了（三维树）

即兴说话时，容易跑题怎么办？

说话容易跑题，一般是两个方面：外向型与内向型。

比如有些外向型的人：和别人说话的时候经常脑洞大开，想到一就可以说到一百！总之说多了感觉不能切入主题！

比如，有位同学是从事租赁业务，在演讲中介绍他的工作时说：

同学们，我是从事租赁业务的。

租赁啊，望文生义，就是出租。

常见的出租是什么？

出租车嘛！

哦不对，出租车他是运输合同中的客运合同。

但是也有车辆租赁的。

比如前年我去新疆玩，就可以在当地租一台车。

哎呀，新疆是个好地方啊！......

说着说着，自己都不知道要往哪里讲了。

还有一部分人是内向型：遇到要说的话题却思绪万千，不知从何说起：

曾经在线下课堂训练即兴演讲时，有一位政府部门工作的同学，抽到“教育”这个题目，不知道要从哪里说起，她着急得左思右想，还是没得说，只好呆呆地站在演讲台上。

即兴发言，无论是外向性格的人，还是内向性格的人，都有可能说着说着就跑题了，这样就会使自己说的没有成就感，还会增加别人听的思维负担。

网上有人讲，即兴演讲容易跑题是缺乏条理性，意思是说，需要训练思维的条理，可以解决说话跑题的问题。从表面来看，确实是说话的条理性不够，但当我们深入的分析，条理性是指大脑的线性思维，而掌握这线性思维的是我们的心灵。也就是说大脑是主机，心灵是操作系统。人的大脑只是一个收音机或电视机，节目源并不是来自于收音机或电视机内，节目源来自于“内心的感受”。

哲学家普罗泰戈拉说：心灵是万物的尺度。思想家朱熹讲：一心通万理，一理通万物。

一个人的内心感受，决定了我们说话思维的聚焦程度。怎样才能聚焦于内心的感受，让说话的思维不散呢？主要是训练说话思维的“三到”：

感到：

看到：

说到：

1.感到：是指用自己的感觉为中心。

感觉是指五觉（视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉）。用感觉为说话的中心，这样在说话时，就多了些主动，少了些被动。

比如，和你从小一起长大的好朋友结婚了，在宴会中，主持人请你发言，你在没有任何准备的情况下，说点什么呢？

对婚宴的发言，网络上有很多的套路，比如文采型，幽默型，创意型的发言模式等。当你站在台上，在思考要选择用什么模式说话时，你的心里会很着急，生怕说错话，既使最后努力地说完了，内心里也难有成就感，因为感觉自己很被动，就像是为了交差。

如果以自己的感觉为中心，你就会有一种自我驾驭的感受，因为你的内心在指挥大脑，有条不紊的表达自己。比如，你作为见证人，你如果感到他们的相爱很不容易，或希望他们未来生活得幸福美满，这时你的内心里就很想把自己的那份心意，说给大家听。

当用扑克牌进行刻意训练的时候，如果你抽到一个词“教育”，你可以想想自己对教育有什么样的感觉？每个人可能不一样。比如我对“教育”会感到：过去的教育方式让我太痛苦了。就有很多的话想说给别人分享。

2.看到：大脑中“看到”的场景。

当你对一件事情有了感觉，想和听众分享你的内心想法的时候，你的大脑中，就会出现一幅因“感到”而“看到”的某个情景。就如我们感到“渴”，就会在大脑中看到“水”一样很自然的思维方式。

比如，当你感到你朋友的甜美爱情来之不易，你的大脑就会回想起（看到），当初你介绍他们认识的时候，他们的工作是天各一方，一个在北京，一个在新疆，他们谈恋爱时备受煎熬的那份情景。

再比如，你在训练时，抽到“教育”这个词，你的大脑中会看到什么？因为我是中国过去教育方式的受害者，我的大脑中，立刻看到（想起）小时候上课被老师“强灌”的情景。

3.说到：指按脑图说话。

按图说话，思维不散。当你的大脑中有图画的时候，就会思路清晰得表达你的内心感受。

因此，你在没有准备的情况下即兴发言，你只需体会心中的感觉，看大脑中的“图”说话，就能真情实感得表达自己，这样别人听起来很舒服，自己说着很自如。

你可以说：“今天是**和**的结婚大喜的日子，我作为他俩共同的朋友，深深地感到他们美好的爱情来之不易。记得三年前他俩刚认识的时候，新娘工作在新疆，新郎工作在北京，两颗心相隔几千里，每天只有通过微信来相互“亲热”，但即使相隔遥远，也没能阻止他俩的真心相爱。我相信，经历过恋爱长跑的人，未来的婚姻会更幸福。让我们一起祝愿他们-白头到老！”

当你在练习说话思维的时候，抽到“教育”这个词，用自己的感受说话，你就会滔滔不绝。你可以说：“关于教育这个话题，我感到：中国教育方式应该改变了。记得小学二年级时，老师在讲数学课，我听得实在很累啊，就在桌子底下折纸飞机。没想到，不小心就被老师发现，他愤怒地说我是全班最不听话的孩子，要狠狠得惩罚我。当时他就解下自己的鞋带，把我的大姆指绑到窗栏上近四十分钟。下课后同学们都笑话我！......使我开始变得越来越自卑，甚至后来找工作，都因此而不太自信。我觉得，一个人接受教育是在快乐中成长的，而不应该是被老师强行的灌输......”

如果我们说话，是有感而发，我们的思维就会自然形成清晰的条理性。面对某个讲话的主题，先从内心“感到”某种体会，之后是大脑“看到”的某个情景，再将自己的感想分享与别人。这样说话的方式，思维聚焦于内心的感觉，任何时候都不会跑题，别人听起来也很轻松。

我们过去的教育方式，是由外而内，学习别人的知识来使自己变得更好。而对演讲沟通来讲，需要由内而外，用自己的思想（精神）去影响别人的想法。所以，我们需要更好的成为自己，成为与众不同的自己。