经络不通，百病丛生！秋冬经络拍打养生操，天天练，疏通全身气血 / 开普饭

最近加班打包口罩,长时间坐着干一件事情,是真的累. 平时上班坐着.开车坐着.吃饭坐着.玩手机坐着,看电视坐着,一整天下来,基本上都是坐着,然后就这样没多久,就会出现肩痛.腰痛.膝盖痛等等不适. 明明肚 ...

一旦经络出现堵塞人体就会出现诸多疾病因此,想要养生,保持经络畅通是非常必要的.如果经络堵塞,补什么都没有用! 当然,人体是非常敏感的,如果经络不通,就会发出很多不舒服的信号来求救!各种不通的信号代 ...

我们自己身体其实有一条经络很神奇,每天敲打它50下,不仅气血就会足了.而且裤管也松了,减肥美容效果十分明显.它就是经过大腿外侧的胆经. 敲胆经,就是小翠今天要和大家分享的养生妙招.它的原理主要在于刺激 ...

大家都知道,中医是我们国家的瑰宝,其中就包含了经络养生.经络是人体气血的通道,经络不通百病生,一大半人都有这个问题. 今年三伏天进入最后几天,三伏贴.饮解暑汤治疗体内寒邪宿疾都是我们的选择,其实,除了 ...

容易感冒保肺经:头面疾患找大肠: 消化不良找胃经:疲劳透支找脾经: 心烦心痛打心经:吸收不好问小肠: 颈肩腰背靠膀胱:精力不足养肾经: 失眠多梦调心包:疑难杂正理三焦: 体弱多病灸任脉:虚寒怕冷温督脉 ...

文小叔说历史让历史更美更有趣更贴近生活太阴阳明论篇第二十九原文: 黄帝问曰:太阴阳明为表里,脾胃脉也,生病而异者何也? 岐伯对曰:阴阳异位,更虚更实,更逆更从,或从内,或从外,所从不同,故病异 ...

经络不通,先调哪里? 经络是连接五脏六腑上下的通道.经络畅通,百病不生已经是人尽皆知的常识.如果经络不通顺,先从哪条经络开始疏通呢? 第一步,从疏通膀胱经入手为什么要从膀胱经入手呢?先观察一下膀胱经 ...

经络不通，百病丛生！秋冬经络拍打养生操，天天练，疏通全身气血