元和堂|最强节气养生系列视频-雨水（收藏贴 快速学习）

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 岁火过旺，肺金受克 

这句话是迷罗老师在戊戌年养生总纲课程中

讲到的今年的健康运势。

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还有更多精彩内（知）容（识）等着你哟~😁

戊戌年 甲寅月 壬午日

2018年2月19日

雨水正值正月，也就是寅月。

在易学养生中，寅月上气血旺于肺经，是保养肺脏的重要时机。《黄帝内经》云：“燥伤肺”，故而肺脏在雨水这个节气上是最宜要去保养的。

欲学习《戊戌年健康运势》详细内容的同学请扫描左侧二维码进入课程👈

视频时长较长，建议在无线网络环境下观看

视频内容摘要：

一、强健肺经的三大要穴及其刺激方式

二、增强心肺功能的元瑜伽经络操

三、雨水节气上调补元气的饮食

四、相关注意事项

结合天时、年运，强化肺脏、疏通肺经是此节气上的重中之重！在雨水节气上需要做哪些功课来强化肺经呢，点击观看上方视频，听迷罗老师讲雨水节气上的养生策略~

雨水节气上，阳气渐升，天气回暖，人体的毛孔也随着阳气的升发而尽数开，但已到风季的第三个节气，风邪逐渐加重，这时的“倒春寒”是最要命的，稍不注意就会感染上风寒。肺主皮毛，肺经功能越好，皮毛抵御风寒的能力就越强。

岁火过旺，肺金受克 。 

这句话是迷罗老师在戊戌年养生总纲课程中

讲到的今年的健康运势。

也就是说在去年，有呼吸系统问题的人，

今年春天有可能复发。

所以在雨水这个节气上，要重点锻炼肺经。