人到中年，这件事要尽早规划

据第七次人口普查数据显示，我国60岁及以上人口为2.6亿人，占人口总数18.70%。

每个人都会老去，如何面对老去后的生活，是每个人都需要面对的人生大事。

养老作为一件人生大事，我们必须提前规划并付诸行动。

理智养老，从未老开始。

01 身体是养老的本钱，要保养好。

身体好才叫养老，身体垮了，只剩养病了。

我有一个邻居，之前是一家企业的老领导。应酬多锻炼少，生活极不规律。

他退休后没多久便查出了癌症，身体每况愈下。

有一次去医院看他，他刚做完化疗，头发掉光，两眼深陷无神，感觉是撑着一口气在熬日子，跟以前满面红光的样子判若两人。

每天被病痛折磨，他也感到很痛苦。

回想起往昔的风光，他很后悔，说不该不珍惜自己的身体，银行卡里那可观的数字，到了晚年没有给他带来半点快乐。

身体垮了的老人，不仅自己的生活毫无质量，还会成为家庭的负累。

我国失能、部分失能老年人约有4200万，占老年人口11.8%。他们的养老及医疗问题直接影响一亿多户家庭的正常生活。

良好的生活习惯会让你晚年身体健康，幸福指数也会更高。

从现在起，做一个关注健康的人。

健康饮食，规律作息，适量运动，定期体检，保持愉快的心情。

因为，好的身体，是你体面养老的本钱。

02 票子是养老的底气，要打理好

如今的父母已经不把“养儿防老”挂在嘴上了。不是儿女不孝，而是心中有孝，力犹不及。

所以，“养钱防老”不能少。

不少父母有个根深蒂固的认知，喜欢把省吃俭用攒下来的钱都用在儿女身上。

不少电视剧都有这样的情节：年迈的父母，倾其所有给儿子在城里买了所大房子，满心欢喜地以为可以和儿子住在一起，共享天伦之乐。可结果却是，老人出钱买房可以，但是要想住进来却不行。可怜的老人，拿出全部积蓄后，已经一无所有，让人不禁为他们的老年生活担忧。

陈元靓在《事林广记》里提到：“养儿防老，积谷防饥。”

我们都知道第一句，却很少有人记得第二句。

“积谷防饥”，换句话说就是：手有余钱，遇事不慌。

用余钱做理财，不要追求高回报的理财产品，以保本为主，毕竟人老了经不起折腾。

不可逆的衰老必定会让我们的身体机能开始出现各种各样的问题，所以，除了准备养老钱，也别忘了提前给自己买份疾病医疗险。

打理好养老金和疾病险，养老就多了一份底气。

03 房子是养老的港湾，要守好

说到房子，就不得不说林阿姨的故事。

老伴去世不久，林阿姨便接到女儿的电话，劝她把小县城的房子卖掉，搬去省城和女儿一起住，方便照顾。

女儿的一片孝心，林阿姨无法拒绝，但她没有马上卖掉房子，而是决定先去女儿那里住一阵，看看情况再说。

女儿女婿工作忙，林阿姨也不愿闲着，除了照顾外孙女，还包揽了家里一切的家务活。

时间长了，女儿还好，女婿把一切当成了理所当然，甚至连自己的袜子、内衣裤都交给林阿姨洗。

原以为自己的辛苦起码能落个好评，结果有一天，林阿姨无意间听到女婿跟女儿抱怨：

“你妈什么时候走啊，都来半年了！搞得我一点私人空间都没有！”

那一刻，林阿姨坚定地回到了老房子。

后来的林阿姨，闲暇时看看书、煲煲剧、跳跳广场舞，有时和朋友们出去旅游，日子过得悠闲自在。

她最常挂在嘴边的一句话就是：幸亏没有卖掉老房子！

老话儿说：金窝银窝不如自己的草窝。

自己的家永远是最温暖的“港湾”，别人的家，只能是你的栖身之处，哪怕是儿女的家也不例外。

人老了更要守护好自己的港湾，别让自己心如浮萍，居无定所。

04 孩子是养老的依仗，要维护好。

有一种亲情叫血浓于水。

虽然孩子们都在闯荡事业，无法时时陪在父母身边。但是到了父母有难的关键时刻，真正挺身而出扛起责任的，还是自己的子女。

前些年一度炒得火热的“抱团养老”，最终均已失败告终。

除了相处间的矛盾摩擦外，其根本原因在于：没有血缘关系的人生活在一起，没人能长时间真心照顾彼此。

有网友分享了一段舅舅舅母的故事:

舅舅舅母是一对丁克夫妻，两人最常说的一句话就是：“我们不生孩子，年轻的时候多赚钱，老了就去养老院，多好啊！”

直到老了才知道，理想有多丰满，现实就有多残酷。

没有子女的老人，没有亲属负责签署合同，养老院入院流程无法完成。

最后，拜托了其他亲戚进行担保后，舅舅舅母才总算进了养老院。

小时候，孩子依赖父母。长大后，孩子是父母的依靠。

相互尊重，用心维系，有了和睦的家庭氛围，你的依靠才能落到实处。

养老问题，越早准备越具有主动性。你的生活质量取决于你为此做了多少准备和规划。

未雨绸缪才能从容应对。

一副健康的身体，几个交心的老朋友，配以良好的经济基础，和睦的家庭氛围，舒服的社交圈子，这样的养老你喜欢吗？

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