04-01 斑块治疗方法

斑块治疗方法

把血压、血糖和血脂控制在正常范围，按医嘱吃他汀和阿斯匹林药物。

二、改变不健康生活方式

1. 合理膳食。

多吃蔬菜、水果、谷物和豆类食品；

低盐、低糖、低脂食物，盐6克、植物油25克；

禁止脂肪多的食品如油炸食品、肥肉等的摄入，

2. 戒烟、控酒；

3. 运动，减重；

4. 保持乐观心态；