如何合理利用和支配自己的时间【873】

想要学习利用和支配自己的时间,首先要知道自己目前的时间都花在哪里了。

我们可以问自己以下几个问题,并且诚实地回答,就能知道自己的时间都去哪儿了。

  1. 我每天的时间都花在哪里?(最主要花在哪些地方?)

  2. 每天可以把握的空闲时间有多少?(这些时间我都在干什么?)

  3. 每天我浪费了多少时间?(浪费在了什么地方?)

  4. 我如何才能把每天的时间利用得更好?(怎么保证自己一定做到?)

正在看文章的你,别着急看下去,可以先停下来,拿出一张纸,写出来以上问题的答案。

如果你开始写了,就意味着你已经在思考你对时间的支配方式,意味着你已经意识到问题了。如果我的文章你只是顺手划过,看过却不思考不行动,那么你看多少我的文章,你的生活都毫无改变。

当你知道了自己的时间都花在了哪里,自己都做了什么事情,就可以把自己做的事情进行分类。

这个时间管理四象限坐标轴相信大家都不陌生,在以下的时间四象限坐标轴空白处写上和这个四象限分别对应的事情。

现在你知道了哪些事情是最重要的事,哪些事情是需要紧急处理的事。

接下来需要做的是写出来你在每一个象限花了多长时间,也就是说,你要思考,你每天大部分的时间花费在哪一个象限的事情上,或者说每天花你最多时间的是哪一个象限的事情。

不写不知道,一写下一跳。写下来你就会发现,你每天的时间都浪费在了第三象限,不紧急也不重要的事情上。现在,你不会再困惑,为什么自己工作做不好,生活过不好,因为你每天都在做无意义的事情。

如果要改变,时间应该花在哪里呢?

答案是,应该花在重要但不紧急的事情上。因为这些事情通常在你人生某个阶段起着关键的作用。比如大学的四六级考试,刚进大学的时候,对于每一个大学生来说,这都是一件重要但不紧急的事情。

如果前两年他每天都能抽出一小时学习,持续提升和进步,那么成绩好是必然结果。可如果大一大二没有好好学,等到大三考试前,才急急忙忙做练习,慌慌张张去考试,那么这件“重要但不紧急”的事,就变成了一件“重要又紧急”的事情。

想想我们工作和生活中那些“紧急又重要”的事情,它们或许一开始并不是那样,而是无限制的拖延才造成它们变成那样。

我们必须停止一切借口和拖延。

很赞同帅老师的话:

人生的真相是,只要你活着,事情永远多,时间永远少。

所以,必须记住:做最重要的事,永远是最重要的事!

END
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