来康康您是否患有“家长恐惧症”
我有一位学生，上课的时候总是很焦躁，对于他有把握的问题，他会满面春光第一时间回答，但是面对有一点难度或者不熟悉的问题，他就眉头紧皱，有时甚至捶胸顿足，表现的狂躁不安。在与妈妈沟通的时候，她说孩子在家做作业很拖沓，总是需要不断的催促。她总是担心孩子跟不上课程，担心他以后的各种问题，于是便成功地把这种焦虑转嫁给了孩子。
大多数的父母都是这样的，每天不停地叨叨叨，催催催，烦烦烦，吼吼吼，再着急了就直接上巴掌。我小时候，我妈也是这样，每天就像蜜蜂一样不停地在耳边嗡嗡嗡。
很多家长自己一边说着：“我也不想这样啊。”一边还是止不住的多嘴多舌。一边看着《别让你的爱，毁在啰嗦上》，一边啰嗦个没完没了，一旦吼起来山崩地裂。
有句话说的好：“我们用两年的时间学会说话，却需要用一辈子的时间学会闭嘴。”面对孩子，或许家长们可能永远做不到闭上嘴。
大部分时候都是因为恐惧，因为害怕，才使得家长有如此行为。
其实，每一个人的内心深处都有一个储藏室，这里面收藏了关于威胁，关于失败，关于坏情绪这一切。心理学家荣格把这些叫做潜意识，并称之为“阴影”。在荣格看来，这些贮藏在潜意识中的阴影不会凭空消失，也绝非毫无害处，它会侵蚀我们自身与身边亲近的人。
任何人都无法避免存在这样的问题，所以，作为一个正常人很容易被潜意识操控，所有的家长曾经都是孩子，小时候经历的事情，看似过去了，实际上很多感觉和情绪都储存在潜意识当中，有些自己都不愿意触碰的情绪和恐惧，就会不自觉的传递给孩子。
人在害怕的时候，会不由自主地发出声音，而且是不受大脑控制的。也就是说，当一个人感到害怕或者恐惧的时候，大脑还来不及发出任何指令，嘴巴就已经发声了。
01. 有些人的害怕和恐惧
来自于过往的阴影
我们在上小学的时候如果完不成作业会被老师罚站，会被请家长，然后老师会当着全办公室其他老师的面来数落自己的家长，回家之后面临的就是狂风暴雨。所以，现在，当自己的孩子拖沓，因为没有完成作业被老师在群里面@的时候，家长不自觉地就会有一种要大难临头的感觉。
每个人的心里面都会有一些阴影，我们看不见，但它却如影随形，一直伴随着我们。有些阴影并不会随着时间的流逝而消失，它们只是暂时被封印，一旦被某件类似事情触碰到，就会迸发。或许只有像小时候一样喊出来，我们才觉得安心，才能感觉得到救赎。
02. 有些人的害怕和担心
来自于当下自己的感受
在我们一个群里，有一对夫妻，妈妈去办事了，把七个月大的宝宝留给爸爸带。爸爸带着宝贝在车里玩，拍了一个小视频发在群里，妈妈第一反应就说：“孩子穿的太少了，要穿外套。”爸爸说：“热。”妈妈紧接着说：“我都觉得冷。”
那一时刻，妈妈的反应是自己当时当下的感受和投射。妈妈觉得冷就担心孩子会冷，爸爸觉得热就怕孩子太热。人都是这样，害怕什么就会念叨什么。爷爷奶奶念叨孩子要注意身体健康，不要总是生病去医院；爸爸妈妈念叨孩子要考个好成绩，将来找个好工作，不要像他们现在一样这么累。
03. 还有一些人害怕和恐惧
是因为对未来的不确定
孩子在学习和考试的过程中出现粗心、做错题或者思想抛锚等等都是再正常不过的事，也不是犯了什么滔天大罪，但是有些家长会因此而担忧：
明明会做，但是因为粗心做错了，这如果是考试尤其是中高考，差一道题就被甩出十八条街了啊；
在家做作业的时候总是爱发呆，上课是不是也没有认真听讲，这样下去会不会越来越差啊；
每天早上怎么喊都不起床，自己的房间也不收拾，这么懒，以后上大学住校了可怎么办啊，哪一天我走了，谁来照顾他啊；
… …
孩子一个小小的错，家长已经自己脑补完了他糟糕的一生，成功地把自己吓个半死，而后因为受到这些未知恐惧的袭击而开始怒吼和狂躁不安，进而再转嫁给孩子，如此便开始一段恶性循环。
很多家长因为恐惧就抓紧孩子，越是恐惧，就抓的越紧，日积月累，孩子难免会感到窒息。
该如何克服自己的恐惧心理呢？
大部分的恐惧都源自于未知，源自于对孩子的不信任。其实孩子远比我们想象中的要聪明。放手让孩子做一些他足够有能力做好的事情，以此来减少你的焦虑，增加一些信心和信任。
我的堂姐就是一个典型的焦虑和恐惧综合症妈妈。我记得她分享过，她家小孩在六年级的时候，有一次他们全家出去玩，小外甥坐在副驾驶，拿着手机对我姐夫说：“爸，你开车，我来给你导航。”堂姐第一反应就是：“别胡闹，你会看地图吗？咱们现在是在外地，万一走错路了怎么办？”
姐夫倒是看着儿子说：“来吧，老爸相信你。”
于是将近一个小时的路程在小外甥的导航下成功到达目的地。从那一次“导航事件”，堂姐开始相信孩子，并且把更多的事情交给孩子来做，她自己的担忧和恐惧也因此而减了不少。
现在无论是手机新闻还是电视广告都是在贩卖父母的焦虑，一些家长课堂的销售更是抓住家长的这一心理，不断放大家长的担心，过分夸大亲子关系致使家长徒增愧疚，进而又转化成为焦虑作用在孩子身上。
所以，远离这些让自己感到不适和内疚的网站和平台，要了解资讯或者学习知识，选一两个权威平台就足够了。或者可以与比自己年长的家长们沟通，可以咨询他们的意见，学学他们的经验。
大环境下，大部分的家长对于孩子的担忧和恐惧都源自于孩子的学习和成绩，他们看到的孩子在家里的表现，就会联想到孩子在学校的表现，所以就会不自觉的担心。
很多孩子在学校和在家是不一样状态的。在学校有规则意识，但是在家里毫无边界感；在学校大家互相帮助，在家里“唯我独尊”；在学校大部分老师会帮孩子纠正错误，在家里只会大声呵斥等等。
所以，家长与老师保持良好的沟通，更好的了解孩子，也能减少恐惧和焦虑。
有些家长跟我说，每天一到九点就开始恐慌，看孩子做作业之前内心也总是会充满恐惧，甚至看见过网上有一位家长看孩子写作业时，把手绑起来以防自己忍不住动手。
如果您是这种情况，不妨试着问问自己：“我在害怕什么？”我们必须直面问题，然后去找到那个让我们恐惧的根源。问问自己：“这是我的问题吗？我有没有把事情想的太糟糕？”
想要闭上嘴忍住不吼，最直接简单的办法就是闭上眼。眼睛闭上了，嘴巴自然也就闭上了。或者就离孩子远点吧，看不见，也就不会那么暴躁了。