巧用家中两物，自制止痛“热敷包”，腰腿膝盖颈肩痛，哪痛敷哪里 / 开普饭

练太极膝盖痛是因为不够强壮吗? <太极运动养生专栏合集一> 现在的人因为工作生活压力所导致的亚健康问题特别严重,腰痛的时候痛到走不动路,背痛的时候更难受,连拍都拍不到.颈肩背腰腿,这些部位 ...

丹参15克.当归15克.生乳香15克.生没药15克张锡纯把这个方子叫活络效灵丹,活血化瘀通络止痛非常有效非常灵验,所以叫活络效灵丹.

练太极低架,膝盖已经受伤了该怎么办? <太极运动养生专栏合集一> 现在的人因为工作生活压力所导致的亚健康问题特别严重,腰痛的时候痛到走不动路,背痛的时候更难受,连拍都拍不到.颈肩背腰腿,这 ...

腰椎间盘突出症方药:海马.川山甲.地龙.鳖甲.人参.三七.细辛.龙骨.血竭.樟脑.没药.朱砂.牛膝.熟地.莪术.全蝎.蜈蚣.马钱子.麦冬,其比例为5:3:3:3:3:3:3:3:2:2:2:2:2: ...

跌打损伤包括刀枪.跌仆.殴打.闪挫.刺伤.擦伤.运动损伤,扭伤等,伤处多有疼痛.肿胀.出血或骨折.脱臼等.在此主要以软组织损伤为主. 主要材料透骨草40g.生乌头40g.川芎40g 生半夏40g.威 ...

身体的疼痛是人生当中最痛苦的事情,我们这里就收集了几种缓解疼痛的好方法,赶紧看看吧. 经常牙疼的人其实就是三焦火热,那么在这个时候该如何缓解呢?首先我们可以轻按上关,下关两个穴位.之后再配合合谷穴,每 ...

治疗腿疼:鲜姜捣碎,用高度酒把捣碎的鲜姜稀释,再把一片布洛芬压成粉末,放到姜末里搅匀.用纱布把搅拌好的姜末包好,放在膝盖上,大概时间:每天30分钟. 鲜桑枝90克,鲜槐枝60克,鲜松枝30克,鲜艾叶6 ...

青蒿可治疗腰痛青蒿在民间可以做各种蔬菜糕点,但在医学上却叫茵陈.它不仅能清热祛湿,而且能缓解许多腰痛患者.因此,各种民间草药都有助于人们的健康.许多人宁愿吃中药而不愿吃野菜来改善健康. 蒲公英能治腰 ...

感冒发烧不出汗轻轻巧巧两物去感冒发烧,头疼.不出汗,怎么办? 下面的方子,也许可以解决朋友们的烦恼: 茶叶 7克芝麻 15克把上两味,一起熬煮,避风,趁热服下,出汗就好了. 希望有此患的朋友赶 ...

立夏是夏季的第一个节气,表明春天结束,夏日由此开始.四季中夏天属火,火气通于心,加上气候炎热,汗液外泄,易耗伤心气,令人烦躁不安,故立夏养生要注意养心. 立夏护心,疏通全身血管 <医学源 ...

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